Стартап и свиданка

Недавно купила доступ к новой платформе с лекциями и мастер-классами от мировых экспертов, и вот что интересно.

Пока я посмотрела три курса, и в КАЖДОМ миллионеры и законодатели мировых трендов говорили о том, что прежде чем идти захватывать мир, важно разобраться с собой.

Об этом рассказывал автор "V – значит Вендетта”, владелец передового маркетингового агентства и бывшая агентка
спец.служб.

Так что после выходных у меня еще больше мотивации делиться тем, что помогает мне исследовать и узнавать себя.

Сегодня поговорим о таком важном элемента самопознания, как анализ вашего опыта.

Подумайте над следующими вопросами:

Как вы проходите через сложные испытания? Как реагируете на стресс? Как ведете себе в ситуации конфликта?

Что вам помогает идти вперед? Что вас подводило в прошлом, по каким причинам вы сбивались с пути и совершали ошибки?

Какими решениями вы довольны и как их принимали? А какие оказались неверными и что вы забыли предусмотреть?

Если поразмышлять над каждым пунктом, можно увидеть свои стратегии, и что куда важнее – понять, какие из них для вас не работают. Что важно поменять, что важно держать под контролем.

Расскажу на личном примере. В прошлом году я подалась на поддержку предпринимателей, и процесс шел мучительно долго. Я буквально рыдала каждый раз, когда меня просили выслать что-то еще.

В какой-то момент мне захотелось все бросить.

А потом я вспомнила, что мне всегда тяжело давались любые столкновения с бюрократией. Собирать бумаги и заполнять документы– для меня стресс. И в этом стрессе я совершаю лишние действия и необдуманные поступки.

В итоге, вместо того, чтобы “бороться” с бюрократией я начала работать со стрессом. Искать, какие мысли и установки к нему приводят и на что я могла бы их заменить.

Итог – мне удалось сместить фокус с борьбы на благодарность. За то, что у меня в принципе есть шанс получить поддержку и есть службы, которые в этом мне помогают.

Я успокоилась и через три недели получила позитивный ответ.

Есть разные упражнения для декомпозиции вашей личной истории. Я даю их в личной работе и на своих курсах. Но для того, чтобы получить первые инсайты, вам достаточно будет честно и развернуто ответить на вопросы, что я описала выше.

В следующем посте расскажу про обратную связь и то, как она помогает увидеть ваши белые пятна и скрытые (пока) таланты.

www.tgoop.com/isvidanka/2695

6.1K viewsedited  Jan 27 at 17:57

Недавно купила доступ к новой платформе с лекциями и мастер-классами от мировых экспертов, и вот что интересно.

Пока я посмотрела три курса, и в КАЖДОМ миллионеры и законодатели мировых трендов говорили о том, что прежде чем идти захватывать мир, важно разобраться с собой.

Об этом рассказывал автор "V – значит Вендетта”, владелец передового маркетингового агентства и бывшая агентка
спец.служб.

Так что после выходных у меня еще больше мотивации делиться тем, что помогает мне исследовать и узнавать себя.

Сегодня поговорим о таком важном элемента самопознания, как анализ вашего опыта.

Подумайте над следующими вопросами:

Как вы проходите через сложные испытания? Как реагируете на стресс? Как ведете себе в ситуации конфликта?

Что вам помогает идти вперед? Что вас подводило в прошлом, по каким причинам вы сбивались с пути и совершали ошибки?

Какими решениями вы довольны и как их принимали? А какие оказались неверными и что вы забыли предусмотреть?

Если поразмышлять над каждым пунктом, можно увидеть свои стратегии, и что куда важнее – понять, какие из них для вас не работают. Что важно поменять, что важно держать под контролем.

Расскажу на личном примере. В прошлом году я подалась на поддержку предпринимателей, и процесс шел мучительно долго. Я буквально рыдала каждый раз, когда меня просили выслать что-то еще.

В какой-то момент мне захотелось все бросить.

А потом я вспомнила, что мне всегда тяжело давались любые столкновения с бюрократией. Собирать бумаги и заполнять документы– для меня стресс. И в этом стрессе я совершаю лишние действия и необдуманные поступки.

В итоге, вместо того, чтобы “бороться” с бюрократией я начала работать со стрессом. Искать, какие мысли и установки к нему приводят и на что я могла бы их заменить.

Итог – мне удалось сместить фокус с борьбы на благодарность. За то, что у меня в принципе есть шанс получить поддержку и есть службы, которые в этом мне помогают.

Я успокоилась и через три недели получила позитивный ответ.

Есть разные упражнения для декомпозиции вашей личной истории. Я даю их в личной работе и на своих курсах. Но для того, чтобы получить первые инсайты, вам достаточно будет честно и развернуто ответить на вопросы, что я описала выше.

В следующем посте расскажу про обратную связь и то, как она помогает увидеть ваши белые пятна и скрытые (пока) таланты.

BY Стартап и свиданка