tgoop.com/isvidanka/2697
Last Update:
Узнать себя лучше
Сегодня хочу рассказать про самый простой, но при этом тонкий инструмент самопознания – обратную связь.
Если у вас хоть раз была оценка “360 градусов” на работе, вы понимаете, о чем речь.
И скорее всего, этот процесс вас не зажигает.
Потому что любая информация со стороны – это всегда угроза нашему эго. Обратная связь может открыть нам что-то, на что нам больно смотреть. Призвать к действиям или попасть в травму.
Если родители всегда нас жестко критиковали, нам больно получать любую, даже самую мягкую критику. И как ни парадоксально – нам также тяжело принимать похвалу. По сути, нам безопасно только в состоянии изоляции.
Но в изоляции нет роста. Если вы хотите по-настоящему вырасти в карьере или собственном бизнесе – вам нужна обратная связь в самых разных формах. От начальника, ментора, и людей, с которыми вы работаете. Вам нужна обратная связь в отношениях, чтобы точно знать, что там происходит.
Если вы хотите дойти до позиции лидера, вам нужно уметь обратную связь давать. Не просто “на отвали”. А так, чтобы люди вокруг вас смогли раскрыть свои лучшие стороны.
Ниже поделюсь тем, что считаю базой в этой теме.
Получая обратную связь, важно спросить себя: “Что в этом есть про меня?"
Если меня хвалят, легко ли мне это принять? Могу ли я искренне выразить благодарность?
Если критикуют, то есть ли в этом доля истины? И как я действую, получив эту информацию?
Если мне говорят откровенную ложь, то насколько легко меня выбить из равновесия? И что я могу создать на топливе своего гнева?
О том, как давать обратную связь так, чтобы это стало подарком для ваших коллег или подчиненных, я рассказываю на своем курсе по софт-скиллам. Второй поток стартует уже в марте, и очень скоро я расскажу все детали.
BY Стартап и свиданка
Share with your friend now:
tgoop.com/isvidanka/2697