KALEMNAB Telegram 15362
موقعی که دچار یبوست هستیم چه غذاهایی نباید بخوریم؟

محصولات لبنی⇩
به علت وجود لاکتوز

گوشت قرمز⇩
به علت وجود چربی های اشباع

مصرف الکل⇩
به علت ایجاد کم آبی در بدن

غذاهای یخ زده⇩
به علت نداشتن فیبر،چربی بد و مواد نگهدارنده

غذاهای سرخ کردنی⇩
به علت چربی اشباع شده و هضم سختی که دارند


نان سفید⇩
به علت بالا بردن قند خون و فیبر کم

موز نرسیده⇩
به علت وجود نشاسته ی مقاوم

گوشت فرآوری شده⇩
به علت وجود نیترات و چربی بالا



tgoop.com/kalemnab/15362
Create:
Last Update:

موقعی که دچار یبوست هستیم چه غذاهایی نباید بخوریم؟

محصولات لبنی⇩
به علت وجود لاکتوز

گوشت قرمز⇩
به علت وجود چربی های اشباع

مصرف الکل⇩
به علت ایجاد کم آبی در بدن

غذاهای یخ زده⇩
به علت نداشتن فیبر،چربی بد و مواد نگهدارنده

غذاهای سرخ کردنی⇩
به علت چربی اشباع شده و هضم سختی که دارند


نان سفید⇩
به علت بالا بردن قند خون و فیبر کم

موز نرسیده⇩
به علت وجود نشاسته ی مقاوم

گوشت فرآوری شده⇩
به علت وجود نیترات و چربی بالا

BY ✨️دانستنی های ناب✨️


Share with your friend now:
tgoop.com/kalemnab/15362

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa. Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content. Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail.
from us


Telegram ✨️دانستنی های ناب✨️
FROM American