KOVRIKVMESTOPSIHOLOGA Telegram 794
Это точно вам пригодится!🙌

Творожно-банановые вафли


КБЖУ на одну вафлю: калории 214 (10%), жиры 8.66 г, углеводы 20.34 г, белок 14.04 г

Ингредиенты:
творог 250 г
банан
яйца 2 шт.
мука 60 г
разрыхлитель 1 ч.л.

Рецепт:
1️⃣ Смешиваем все ингредиенты в блендере, после отправляем в вафельницу
2️⃣ В конце можно украсить ложкой мягкого творога, кусочками манго и миндальными лепестками

Восторг! 🤩Обязательно пробуйте 🤍

#рецепт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/kovrikvmestopsihologa/794
Create:
Last Update:

Это точно вам пригодится!🙌

Творожно-банановые вафли


КБЖУ на одну вафлю: калории 214 (10%), жиры 8.66 г, углеводы 20.34 г, белок 14.04 г

Ингредиенты:
творог 250 г
банан
яйца 2 шт.
мука 60 г
разрыхлитель 1 ч.л.

Рецепт:
1️⃣ Смешиваем все ингредиенты в блендере, после отправляем в вафельницу
2️⃣ В конце можно украсить ложкой мягкого творога, кусочками манго и миндальными лепестками

Восторг! 🤩Обязательно пробуйте 🤍

#рецепт

BY Коврик вместо психолога




Share with your friend now:
tgoop.com/kovrikvmestopsihologa/794

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

In handing down the sentence yesterday, deputy judge Peter Hui Shiu-keung of the district court said that even if Ng did not post the messages, he cannot shirk responsibility as the owner and administrator of such a big group for allowing these messages that incite illegal behaviors to exist. 2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) How to build a private or public channel on Telegram? Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. Users are more open to new information on workdays rather than weekends.
from us


Telegram Коврик вместо психолога
FROM American