*ما أسباب عدم غيرة الرجل على زوجته؟❗❗❗*
من المعروف أن من طباع الرجل المتأصلة فيه غيرته على زوجته، فهي إحدى الدلائل على حبه واهتمامه وحرصه عليها، وفي حال عدم غيرته عليها، فيفسر ذلك من قبل الزوجة على أنه قلة اهتمام، ما يستدعي قلقها، ويجعلها تشكّ بأنه لم يعد يحبها كما كان في السابق، أو وجود امرأة أخرى في حياته.🧐
فلماذا لا يغار الزوج على زوجته.. وهل هذا دليل على تراجع حبه لها؟❗❗
قد تكون الثقة الكبيرة بين الزوجين واحدة من أهم أسباب عدم غيرة الزوج على زوجته، تحديداً بعد مرور وقت طويل على زواجهما، وتأكده من أخلاقها وسلوكياتها،👌🏻
إضافة إلى ثقته بنفسه وتأكده بأنه غير مقصّر بحقها من حيث تقديم العاطفة والاهتمام لزوجته، إضافة إلى انشغاله في العمل لوقت طويل يشكل سبباً لغيابه عن مراقبة سلوكيات زوجته.👉🏻
كما أن انشغال الزوجة ببيتها وأولادها وعدم الاعتناء بأنوثتها، يُفقد زوجها اهتمامه بها، 🤷🏻♀
فالرجل يهتم بالزوجة الأنيقة والجميلة، ودائمة الاهتمام بمظهرها، ومن هنا قد تختفي مشاعر الغيرة عنده وشعوره باللامبالاة نحوها تدريجياً.🙁
في بعض الأحيان، يفضّل الزوج معاملة زوجته بالمثل، ما يعني مبادلتها بعدم الغيرة عليها على أن لا تزعجه بالغيرة عليه، وإعطائها كامل الحرية في تصرفاتها وهي تفعل معه الأمر نفسه.🤞🏻
وتجنباً للمشاكل التي قد تحدث جراء غيرة الزوج على زوجته، قد يُقنع نفسه بعدم أهمية الغيرة لما لها توابع قد تسبب الخلافات والمشاكل بينهما، لذلك لا يعبر عن غيرته بطريقة مباشرة.🤓
ومع ذكر الأسباب السابقة يجدر الإشارة إلى أن عدم غيرته عليها ليس دليلاً على عدم حبه واهتمامه بزوجته أو تقلص عواطفه نحوها، إنما هو طبع وصفة ملازمة له أحياناً.😉
كيف تثير الزوجة غيرة زوجها؟❗
من خلال الاهتمام بأناقتها ورونقها، وأن تصبح فخراً له أينما ذهبا، وهذا ما سيُشعل غيرته إذا نظر أحد الرجال إليها.🤯
وعليها أن تزيد من اهتمامها له وغيرتها عليه، وتلبية حاجاته الخاصة، بدلاً من إشغال غالبية وقتها للبيت والأولاد، ما يستدعي زيادة اهتمامه بها أكثر وأكثر.😚
كما عليها أن تكون واثقة بنفسها وبقوتها أثناء تكلمها أمام الناس بوجود زوجها، وتبثت قدرتها على إدارة الحوار بذكاء وفرض نفسها على الآخرين، ما قد يُلفت الانتباه لها، وبالتالي زيادة غيرة زوجها عليها😍
من المعروف أن من طباع الرجل المتأصلة فيه غيرته على زوجته، فهي إحدى الدلائل على حبه واهتمامه وحرصه عليها، وفي حال عدم غيرته عليها، فيفسر ذلك من قبل الزوجة على أنه قلة اهتمام، ما يستدعي قلقها، ويجعلها تشكّ بأنه لم يعد يحبها كما كان في السابق، أو وجود امرأة أخرى في حياته.🧐
فلماذا لا يغار الزوج على زوجته.. وهل هذا دليل على تراجع حبه لها؟❗❗
قد تكون الثقة الكبيرة بين الزوجين واحدة من أهم أسباب عدم غيرة الزوج على زوجته، تحديداً بعد مرور وقت طويل على زواجهما، وتأكده من أخلاقها وسلوكياتها،👌🏻
إضافة إلى ثقته بنفسه وتأكده بأنه غير مقصّر بحقها من حيث تقديم العاطفة والاهتمام لزوجته، إضافة إلى انشغاله في العمل لوقت طويل يشكل سبباً لغيابه عن مراقبة سلوكيات زوجته.👉🏻
كما أن انشغال الزوجة ببيتها وأولادها وعدم الاعتناء بأنوثتها، يُفقد زوجها اهتمامه بها، 🤷🏻♀
فالرجل يهتم بالزوجة الأنيقة والجميلة، ودائمة الاهتمام بمظهرها، ومن هنا قد تختفي مشاعر الغيرة عنده وشعوره باللامبالاة نحوها تدريجياً.🙁
في بعض الأحيان، يفضّل الزوج معاملة زوجته بالمثل، ما يعني مبادلتها بعدم الغيرة عليها على أن لا تزعجه بالغيرة عليه، وإعطائها كامل الحرية في تصرفاتها وهي تفعل معه الأمر نفسه.🤞🏻
وتجنباً للمشاكل التي قد تحدث جراء غيرة الزوج على زوجته، قد يُقنع نفسه بعدم أهمية الغيرة لما لها توابع قد تسبب الخلافات والمشاكل بينهما، لذلك لا يعبر عن غيرته بطريقة مباشرة.🤓
ومع ذكر الأسباب السابقة يجدر الإشارة إلى أن عدم غيرته عليها ليس دليلاً على عدم حبه واهتمامه بزوجته أو تقلص عواطفه نحوها، إنما هو طبع وصفة ملازمة له أحياناً.😉
كيف تثير الزوجة غيرة زوجها؟❗
من خلال الاهتمام بأناقتها ورونقها، وأن تصبح فخراً له أينما ذهبا، وهذا ما سيُشعل غيرته إذا نظر أحد الرجال إليها.🤯
وعليها أن تزيد من اهتمامها له وغيرتها عليه، وتلبية حاجاته الخاصة، بدلاً من إشغال غالبية وقتها للبيت والأولاد، ما يستدعي زيادة اهتمامه بها أكثر وأكثر.😚
كما عليها أن تكون واثقة بنفسها وبقوتها أثناء تكلمها أمام الناس بوجود زوجها، وتبثت قدرتها على إدارة الحوار بذكاء وفرض نفسها على الآخرين، ما قد يُلفت الانتباه لها، وبالتالي زيادة غيرة زوجها عليها😍
#نصائح مهمة #لتخفيف_ظهور_عروق اليدين ⚡️من أبرز النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل ظهور عروق اليدين. هي ما يأتي:
⚡️اتباع حمية منخفضة من الصوديوم وعالية من الألياف: تساعد هذه الحمية على تقليل التورم، ومنع الضغط على الأوردة.
⚡️أخذ قسط من الراحة: يتسبب اجهاد الذراعين، خصوصاً فترة العمل بظهور الأوردة وانتفاخها، لذلك نحرص على السماح للذراعين بالراحة.
⚡️فقدان الوزن الزائد: ممارسة التمارين المهمة التي تمكننا من فقدان الوزن الذي يسبب الضغط على الأوردة، مثل ممارسة رياضة المشي.
⚡️اتباع حمية منخفضة من الصوديوم وعالية من الألياف: تساعد هذه الحمية على تقليل التورم، ومنع الضغط على الأوردة.
⚡️أخذ قسط من الراحة: يتسبب اجهاد الذراعين، خصوصاً فترة العمل بظهور الأوردة وانتفاخها، لذلك نحرص على السماح للذراعين بالراحة.
⚡️فقدان الوزن الزائد: ممارسة التمارين المهمة التي تمكننا من فقدان الوزن الذي يسبب الضغط على الأوردة، مثل ممارسة رياضة المشي.
🌹ممارسات #رومانسيه تعشقها المرأه فالتفت لها ايها الرجل🌹
وحول الممارسات الرومانسية التي تفضلها المرأة ويهملها الرجل يؤكد كريم الشاذلي ـ كاتب وباحث في مجال العلاقات الأسرية وتطوير الشخصية ـ أننا مع قليل من السلوكيات العاطفية نصبح عشاقاً ❤️❤️
- أشعرها دائما أنها في دائرة حياتك❣️❣️
- اجعلها مستودع أسرارك : أو على الأقل تشعرها بذلك ، فشاركها معك في أسرارك ، 💞💞
- اذهب معها إلى أماكن التسوق : بالرغم من يقيني بصعوبة هذا الأمر ، إلا أن التجربة أثبتت أنه يعني الكثير والكثير بالنسبة للمرأة💕💕
- لا تنسى المناسبات : تاريخ مولدها ، ذكرى زواجكما ، تاريخ ميلاد الأولاد ، قد لا تعني لنا ـ نحن الرجال ـ الكثير ، لكنها لو تعلم أشياء مقدسة بالنسبة لهن ، تجاهلك لذكرى الزواج يعد بالنسبة لها إهانة للحب ، وعدم تقدير لها ولا لسنوات زواجكما❤️❤️
.
- المجاملات: لعلنا نحن الرجال عمليين بشكل كبير ، نحب سماع الحقائق ، وقد ننفر بسرعة من عبارات المجاملة الكثيرة أو المبالغ فيها ، لكن زوجتك قد فُطرت على حب الثناء والمديح ، تحبك أن تحدثها عن نفسها في ذهابك وإيابك ، تعجبها المبالغة جداً ، أخبرها أنها أجمل من رأيت وستصدقك ، كلمها عن ثغرها الذي لم يخلق الله مثله وستطرق خجلاً 💘💘
.
- أنظر في عينيها عندما تحدثها : قد تراه أمراً هيناً ، لكنني أؤكد لك أن معظمنا يحدث زوجته وهو يدير لها ظهره أو وهو يحدق في شيء آخر ، ولعلك لا تعلم أن نظرك في عينها يعني لها الكثير ، ففي أحداق عينيك ترى الحب والأمل والعطف والاحترام 💝💝
.
اثن عليها بين الناس : تسعد المرأة حينما تسمع أن زوجها قد أثنى على طعامها ، أو ذكر طيب خلقها ، أو تحدث عن تفانيها أمام أحد من معارفه أو أقاربه ، وتشعر بفخر بالغ وامتنان عميق إذا ما شكرها أمام أهلها وأقاربها ❤️❤️
.
- أظهر لها الحب أمام الآخرين : المرأة تحتاج أن تستشعر سعادتك بها ، وامتنانك بأنها زوجتك ، شيء مهم بالنسبة لها أن تمسك يدها وأنتما خارج البيت ، جميل أن تناديها بـ ( حبيبتي ـ عمري ـ روحي) أمام الآخرين 💞💞
.
- راعي حالتها النفسية : أنت دائما ما تطالب زوجتك بتقدير ما تبذله من أجلها ، وتتحمله من أجل توفير حياة كريمة لها ، وفي المقابل فإن المرأة دائماً ما تحتاج من زوجها أن يراعي حالتها النفسية خاصة خلال مراحلها المرهقة ( الحيض ـ الحمل ـ النفاس ـ الرضاعة ) ، فحينها تكون المرأة مجهدة نفسياً وجسدياً وعاطفياً ، وتحتاج إلى من يقدر ويعطي ، ويراعيها ولا يقسوا عليها 🌟🌟
#همسة_للزوج
.
.
وحول الممارسات الرومانسية التي تفضلها المرأة ويهملها الرجل يؤكد كريم الشاذلي ـ كاتب وباحث في مجال العلاقات الأسرية وتطوير الشخصية ـ أننا مع قليل من السلوكيات العاطفية نصبح عشاقاً ❤️❤️
- أشعرها دائما أنها في دائرة حياتك❣️❣️
- اجعلها مستودع أسرارك : أو على الأقل تشعرها بذلك ، فشاركها معك في أسرارك ، 💞💞
- اذهب معها إلى أماكن التسوق : بالرغم من يقيني بصعوبة هذا الأمر ، إلا أن التجربة أثبتت أنه يعني الكثير والكثير بالنسبة للمرأة💕💕
- لا تنسى المناسبات : تاريخ مولدها ، ذكرى زواجكما ، تاريخ ميلاد الأولاد ، قد لا تعني لنا ـ نحن الرجال ـ الكثير ، لكنها لو تعلم أشياء مقدسة بالنسبة لهن ، تجاهلك لذكرى الزواج يعد بالنسبة لها إهانة للحب ، وعدم تقدير لها ولا لسنوات زواجكما❤️❤️
.
- المجاملات: لعلنا نحن الرجال عمليين بشكل كبير ، نحب سماع الحقائق ، وقد ننفر بسرعة من عبارات المجاملة الكثيرة أو المبالغ فيها ، لكن زوجتك قد فُطرت على حب الثناء والمديح ، تحبك أن تحدثها عن نفسها في ذهابك وإيابك ، تعجبها المبالغة جداً ، أخبرها أنها أجمل من رأيت وستصدقك ، كلمها عن ثغرها الذي لم يخلق الله مثله وستطرق خجلاً 💘💘
.
- أنظر في عينيها عندما تحدثها : قد تراه أمراً هيناً ، لكنني أؤكد لك أن معظمنا يحدث زوجته وهو يدير لها ظهره أو وهو يحدق في شيء آخر ، ولعلك لا تعلم أن نظرك في عينها يعني لها الكثير ، ففي أحداق عينيك ترى الحب والأمل والعطف والاحترام 💝💝
.
اثن عليها بين الناس : تسعد المرأة حينما تسمع أن زوجها قد أثنى على طعامها ، أو ذكر طيب خلقها ، أو تحدث عن تفانيها أمام أحد من معارفه أو أقاربه ، وتشعر بفخر بالغ وامتنان عميق إذا ما شكرها أمام أهلها وأقاربها ❤️❤️
.
- أظهر لها الحب أمام الآخرين : المرأة تحتاج أن تستشعر سعادتك بها ، وامتنانك بأنها زوجتك ، شيء مهم بالنسبة لها أن تمسك يدها وأنتما خارج البيت ، جميل أن تناديها بـ ( حبيبتي ـ عمري ـ روحي) أمام الآخرين 💞💞
.
- راعي حالتها النفسية : أنت دائما ما تطالب زوجتك بتقدير ما تبذله من أجلها ، وتتحمله من أجل توفير حياة كريمة لها ، وفي المقابل فإن المرأة دائماً ما تحتاج من زوجها أن يراعي حالتها النفسية خاصة خلال مراحلها المرهقة ( الحيض ـ الحمل ـ النفاس ـ الرضاعة ) ، فحينها تكون المرأة مجهدة نفسياً وجسدياً وعاطفياً ، وتحتاج إلى من يقدر ويعطي ، ويراعيها ولا يقسوا عليها 🌟🌟
#همسة_للزوج
.
.
💋 شعر جميل وصحي💋
💋 اهم واول خطوة للحصول علي شعر صحي
هي الغذاء الصحي لذلك احرصي علي تناوله
💋 شرب كمية كبيرة من الماء واذا استطعت شرب ٣ ليتر يوميا فهذا من المؤكد انه افضل👑
💋 احرصي علي تناول اطعمه غنية بأوميجا3
وكذلك تناول السمك مرتين في الاسبوع
💋 تخلصي من الانيميا اذا كانت موجودة واحرصي علي ان يكون مستوى الهيموجلوبين اكثر من ١١
💋 اعملي ماسك مغذي للشعر مره اسبوعيا
مثل ماسك ماء البصل او البطاطس او الموز او العسل او الزبادي فهي كثيرة وجميعها مفيدة
💋 قومي بعمل حمام زيت لشعرك مرة اسبوعيا واختاري نوع الزيت المناسب فإذا كان شعرك خفيف استعيني بزيت الخروع او اذا هايش استعملي زيت جوز الهند
واذا كان متقصفا استعيني بزيت الجرجير
💋 اعملي مساج لشعرك لمدة خمس دقائق يوميا فهذا سيحفز البصيلات كثيراً
💋 لا تقومي ابدا بتمشيط الشعر وهو مبلول
💋 استخدمي دوما للتمشيط المشط الخشبي ليمنع تكون الشحنات الكهربية التي تسبب لك التقصف
💋 اهم واول خطوة للحصول علي شعر صحي
هي الغذاء الصحي لذلك احرصي علي تناوله
💋 شرب كمية كبيرة من الماء واذا استطعت شرب ٣ ليتر يوميا فهذا من المؤكد انه افضل👑
💋 احرصي علي تناول اطعمه غنية بأوميجا3
وكذلك تناول السمك مرتين في الاسبوع
💋 تخلصي من الانيميا اذا كانت موجودة واحرصي علي ان يكون مستوى الهيموجلوبين اكثر من ١١
💋 اعملي ماسك مغذي للشعر مره اسبوعيا
مثل ماسك ماء البصل او البطاطس او الموز او العسل او الزبادي فهي كثيرة وجميعها مفيدة
💋 قومي بعمل حمام زيت لشعرك مرة اسبوعيا واختاري نوع الزيت المناسب فإذا كان شعرك خفيف استعيني بزيت الخروع او اذا هايش استعملي زيت جوز الهند
واذا كان متقصفا استعيني بزيت الجرجير
💋 اعملي مساج لشعرك لمدة خمس دقائق يوميا فهذا سيحفز البصيلات كثيراً
💋 لا تقومي ابدا بتمشيط الشعر وهو مبلول
💋 استخدمي دوما للتمشيط المشط الخشبي ليمنع تكون الشحنات الكهربية التي تسبب لك التقصف
Forwarded from أكاديمية اقرأ
اهم عشرممارسات تدمر الموهبة عند الاطفال
1) الضرب ع الوجه
يقتل 300-400 خلية عصبية في الدماغ
المسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة
2) الألعاب الإلكترونية
تقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي و تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز
استهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات
في أحد المدن مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية
3) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليم لأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات
4) السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية
5) قفل باب الحوار مع الطفل منذ الصغر بحكم العادات التقاليد الخاطئة وبذلك يتم قتل الذكاء اللغوي والإجتماعي لديه
تهميش الأطفال وأمرهم بالسكوت وتعنيفهم في المناسبات مثلاً
6) الإقلال من شرب الماء بالذات أثناء التعليم
الدماغ يتكون من ٨٥٪ من الماء يجب كل خمس وأربعون دقيقة شرب كوب من الماء ( أوقنينة صغيرة ) و إذا لم يشرب يصدر الجسم حركات لاإرادية ( كحة - عطس - يحرك الكرسي- يسحب الطاولة ،، يظهر
1) الضرب ع الوجه
يقتل 300-400 خلية عصبية في الدماغ
المسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة
2) الألعاب الإلكترونية
تقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي و تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز
استهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات
في أحد المدن مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية
3) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليم لأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات
4) السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية
5) قفل باب الحوار مع الطفل منذ الصغر بحكم العادات التقاليد الخاطئة وبذلك يتم قتل الذكاء اللغوي والإجتماعي لديه
تهميش الأطفال وأمرهم بالسكوت وتعنيفهم في المناسبات مثلاً
6) الإقلال من شرب الماء بالذات أثناء التعليم
الدماغ يتكون من ٨٥٪ من الماء يجب كل خمس وأربعون دقيقة شرب كوب من الماء ( أوقنينة صغيرة ) و إذا لم يشرب يصدر الجسم حركات لاإرادية ( كحة - عطس - يحرك الكرسي- يسحب الطاولة ،، يظهر
#العناية_بالبشرة
ماسك الصمغ لبشرة أقل سناً 🐣✋🏻
.
لكل أحد يعاني من التجاعيد ويبي تكون بشرته أصغر سن يستخدم هالخلطة العجيبه جداً جداً مفعولها قوي وفوائدها لاتعد ولاتحصى 👌🏻🌟
.
يعالج مختلف مشاكل البشرة كالحبوب والبقع والكلف
يعالج بشكل فعال على شد الجلد والوقاية من التجاعيد
يوحد لون البشرة في وقت قصير .
.
ملعقة صمغ عربي ( مطحون )
ملعقة حليب بودرة
ملعقة نشا الذرة
ماء للتذويب .
.
يفرد على البشرة ويترك مدة
٢٠ دقيقه ثم يزال بالماء الفاتر
يستخدم الماسك مرتين كل أسبوع .
.
.
📍فترة الإستخدام ( ٢٠ دقيقه ) ✨
📍مدة الإستخدام (مرتين في الأسبوع ) ✨
📍 نوع البشرة ( الجميع ) ✨
📍الصمغ العربي متوفر عند العطار الرجاء طحنه في المحل وعدم إستخدام الطاحونة المنزلية✨
ماسك الصمغ لبشرة أقل سناً 🐣✋🏻
.
لكل أحد يعاني من التجاعيد ويبي تكون بشرته أصغر سن يستخدم هالخلطة العجيبه جداً جداً مفعولها قوي وفوائدها لاتعد ولاتحصى 👌🏻🌟
.
يعالج مختلف مشاكل البشرة كالحبوب والبقع والكلف
يعالج بشكل فعال على شد الجلد والوقاية من التجاعيد
يوحد لون البشرة في وقت قصير .
.
ملعقة صمغ عربي ( مطحون )
ملعقة حليب بودرة
ملعقة نشا الذرة
ماء للتذويب .
.
يفرد على البشرة ويترك مدة
٢٠ دقيقه ثم يزال بالماء الفاتر
يستخدم الماسك مرتين كل أسبوع .
.
.
📍فترة الإستخدام ( ٢٠ دقيقه ) ✨
📍مدة الإستخدام (مرتين في الأسبوع ) ✨
📍 نوع البشرة ( الجميع ) ✨
📍الصمغ العربي متوفر عند العطار الرجاء طحنه في المحل وعدم إستخدام الطاحونة المنزلية✨
#جمال_المرأة
💞🍃🍃💞
━━━━━━━━
*أسهل طريقة للحمام المغربي 🧼🛁🚿*
أغراض الحمام المغربي
1_الصابون المغربي
2_الليفه المغربيه
هيا دي أهم أغراض الحمام المغربي؛ ومايمديك تسوي حمام مغربي بدون هادي الغرضين
يلا نبدأ الطريقة🔮
غسلي جسمك بمويا دافئ بدرجة حراره تتحملها البشرة مرري رشاش المويا ع كل جسمك
لمده 5 دقائق بعدين وزعي الصابون المغربي ع كل جسمك عدا المنطقه الحساسه والوجه وخليه من 5 دقائق إلى 15 دقيقة بعدين غسلي الصابون من جسمك كويس و ركزو ع هادي الخطوه لأنها اهم خطوة اغسلي الصابون من جسمك كوووويس لاتخلي ولا نقطه صابون
ع جسمك بعدها جيبي الليفه وفركي جسمك بطريقه اضغطي وافركي بس بدون م تجرحي جسمك انتبهو وفركي كل جسمك
بعد م تخلصي غسلي جسمك بمويا دافي برضو بعدين بمويا وسط وبعدها ضروري ترطبي جسمك كووويس
ونعيما لكم 💜
🚫 الحمام المغربي ممنوع ❌للحامل..
💞🍃🍃💞
💞🍃🍃💞
━━━━━━━━
*أسهل طريقة للحمام المغربي 🧼🛁🚿*
أغراض الحمام المغربي
1_الصابون المغربي
2_الليفه المغربيه
هيا دي أهم أغراض الحمام المغربي؛ ومايمديك تسوي حمام مغربي بدون هادي الغرضين
يلا نبدأ الطريقة🔮
غسلي جسمك بمويا دافئ بدرجة حراره تتحملها البشرة مرري رشاش المويا ع كل جسمك
لمده 5 دقائق بعدين وزعي الصابون المغربي ع كل جسمك عدا المنطقه الحساسه والوجه وخليه من 5 دقائق إلى 15 دقيقة بعدين غسلي الصابون من جسمك كويس و ركزو ع هادي الخطوه لأنها اهم خطوة اغسلي الصابون من جسمك كوووويس لاتخلي ولا نقطه صابون
ع جسمك بعدها جيبي الليفه وفركي جسمك بطريقه اضغطي وافركي بس بدون م تجرحي جسمك انتبهو وفركي كل جسمك
بعد م تخلصي غسلي جسمك بمويا دافي برضو بعدين بمويا وسط وبعدها ضروري ترطبي جسمك كووويس
ونعيما لكم 💜
🚫 الحمام المغربي ممنوع ❌للحامل..
💞🍃🍃💞
#ماسك_البروتين_للشعر
تطويل وتكثيف الشعر
•نعومة وترطيب الشعر
يغذي الشعر ويعطيه لمعة
تحطيه مرة بالاسبوع
#المكونات
- بيضتين🥚
-ملعقة عسل 🍯
- 2ملاعق زيت جوز الهند 🥥
اخلطي المكونات بالخلاط بعدها
حطي الماسك على شعرك ركزي
على اطراف الشعر 🌸
تطويل وتكثيف الشعر
•نعومة وترطيب الشعر
يغذي الشعر ويعطيه لمعة
تحطيه مرة بالاسبوع
#المكونات
- بيضتين🥚
-ملعقة عسل 🍯
- 2ملاعق زيت جوز الهند 🥥
اخلطي المكونات بالخلاط بعدها
حطي الماسك على شعرك ركزي
على اطراف الشعر 🌸