tgoop.com/managertips/6912
Create:
Last Update:
Last Update:
توسعه فردی نتیجه‌ی تغییرات ناگهانی و بزرگ نیست، بلکه حاصل ایجاد عادت‌های کوچک و پایدار است. اگر روزانه فقط ۱٪ بهتر شوید، در یک سال، تغییرات چشمگیری در زندگی خود مشاهده خواهید کرد. به‌جای تعیین اهداف بزرگ و غیرواقعی، با گام‌های کوچک شروع کنید. مثلاً اگر می‌خواهید کتاب‌خوانی را در برنامه روزانه‌تان قرار دهید، با مطالعه روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. اگر به ورزش علاقه دارید، روزانه ۵ دقیقه تمرین کنید. نکته مهم، ثبات و تداوم است. این عادت‌های کوچک، در طول زمان به نتایج بزرگی تبدیل خواهند شد. همان‌طور که جیمز کلیر در کتاب عادت‌های اتمی می‌گوید: «پیشرفت‌های کوچک، در بلندمدت تفاوت‌های بزرگی ایجاد می‌کنند.»
| @managertips |
