tgoop.com/mangogamess/838
Last Update:
🪫Что если «батарейки на нуле»
«Мотивация недолговечна. Что ж, эффект от купания тоже – вот почему мы рекомендуем его ежедневно» - Зиг Зиглар
Упражнение на подзарядку всего на 5 минут. Нужно сесть в тихом месте, закрыть глаза и задать себе два вопроса:
🔶 Если я ничего не буду менять, какой будет моя жизнь через 5 лет?
🔶 Как может ухудшиться моя жизнь – для меня и для окружающих?
Даже если вы почувствуете дискомфорт, не пытайтесь прекратить сеанс и представьте самые негативные последствия. Это помогает мотивировать себя к позитивным переменам.
После этого задайте себе еще два вопроса:
🔶 Как изменится моя жизнь и как она будет выглядеть через год, если я пойду по пути перемен? Как изменится моя жизнь через 5 лет?
🔶 Если я начну меняться, какие улучшения ждут не только меня, но и людей, которые важны для меня?
⚡️Больше идей и советов – в материале.⚡️
HRGO | #вовлеченность #навыки
BY HR GO!
Share with your friend now:
tgoop.com/mangogamess/838