Mehnat huquqi

#lekinbufakt 😴Tadqiqotlarga ko’ra tushlikdan keyin kamida 30 daqiqa uxlash ish samaradorligini 40% ga oshiradi.

Kunning yarmida uxlash sunnatdir. Uni arab tilida qaylula deb nomlanadi. Qaylula – tush paytida mizg’ib olish, sog’liq uchun foydalidir. Qaylula qiluvchilar tekshiruvlar natijasida yurak kasalligiga kamroq duchor boʼlishlari aniqlangan.

🥱Yepropada siesta - ish vaqtida bir oz mizgʻib olish uchun 🇪🇸Ispaniya, 🇫🇮Finlandiya va yana ayrim mamlakatlarda ruxsat berilgan.

🇯🇵Yaponiyada ish vaqtidagi uyqu – inemuri normal holat hisoblanadi.

Telegramdagi kanalimizni yaqinlarga ulashishni unutmang👇👇👇
@mehnathuquqi

www.tgoop.com/mehnathuquqi/7594

4.6K viewsMuhammadamin Karimjonov, Jun 27 at 15:37

#lekinbufakt 😴Tadqiqotlarga ko’ra tushlikdan keyin kamida 30 daqiqa uxlash ish samaradorligini 40% ga oshiradi.

Kunning yarmida uxlash sunnatdir. Uni arab tilida qaylula deb nomlanadi. Qaylula – tush paytida mizg’ib olish, sog’liq uchun foydalidir. Qaylula qiluvchilar tekshiruvlar natijasida yurak kasalligiga kamroq duchor boʼlishlari aniqlangan.

🥱Yepropada siesta - ish vaqtida bir oz mizgʻib olish uchun 🇪🇸Ispaniya, 🇫🇮Finlandiya va yana ayrim mamlakatlarda ruxsat berilgan.

🇯🇵Yaponiyada ish vaqtidagi uyqu – inemuri normal holat hisoblanadi.

Telegramdagi kanalimizni yaqinlarga ulashishni unutmang👇👇👇
@mehnathuquqi

BY Mehnat huquqi