"Движение - жизнь. Физическое развитие малышей." Часть 2. Итак,
ребёнок познал четвереньки, теперь ему доступны любые дистанции в пределах квартиры. Если в первой части я говорила про выбор в одежде в сторону боди, то на период ползания на четвереньках нужны свободные штанишки. Колени очень страдают от твёрдых поверхностей, по этой причине я застилала одну комнату мягкими ковриками-пазлами
🧩, но можно обойтись и без таких мер, лишь штанишками.
Постепенно
малыш в совершенстве овладевает мастерством ползания, и внизу уже все изучено. Пытливый мозг зовёт его наверх, и интерес к изучению нового побуждает ребёнка
начать вставать у опоры (при этом ребенок будет использовать множество групп мышц). Бум, вертикализация и первые падения. Еще немного и ребёнок станет более независим от родителей, он
освоит ходьбу.
Здесь можно придать ему стимул, а также закрепить успехи. Я писала об этом отдельный пост, и чтобы не повторяться, просто
оставлю на него ссылку. Ну а пока ребёнок научился стоять на ногах, с ним можно попрактиковать несколько
полезных вещей для физ. развития.
✔️Научить слезать с дивана/кровати. Лучший учитель в этом - собственный пример. Встаём на четвереньки, пятимся назад, постепенно спускаемся вниз. Всё это комментируем простыми словами "спускаюсь вниз". Когда ребёнок тоже подползет к краю, то сами разворачиваем его задом, держа за корпус, начинаем спускать (съезжать) его вниз, пока он не почувствует под ногами пол, отпускаем и хвалим (хлопаем в ладоши: "ты молодец, спустился сам"). Повторяем. Мне достаточно было раза 3-4 так помочь ребёнку спуститься, прежде чем она сама стала это делать.
✔️Если есть невысокие диваны или детская кроватка уже на нижнем уровне (относится к кроваткам с регулируемым основанием)
можно учить заползать туда. Действуем также, как выше, но на залезание. Ребёнок обычно закидывает одну ногу на кровать, а потом подтягивается уже руками.
☑️Начать использовать ортопедические коврики. Их можно использовать даже если ребёнок ещё не ходит. Достаточно ставить на них, когда ребёнок вертикализировался. Или давать ему в руки, трогая разные поверхности,
малыш будет получать микромассаж ладошек и пальцев. А некоторые модели небольших ковриков можно сложить в кубик.
Чем полезны такие коврики:🔻Это хорошая замена природным поверхностям, по которым ребёнок городской среды не имеет возможности ходить. В идеале же ребёнку полезно ходить босиком по песку, камешкам, траве и т.п.
🔻Микромассаж стоп активизирует работу нервной системы и запускает новые нейронные связи.
🔹Формирует правильный свод стопы, предотвращает развитие плоскостопия.
🔻Профилактика сколиоза.
🔻Хорошая тренировка разных групп мышц, ведь нужно сохранять баланс.
Как выбрать❓ Обычно производители указывают рекомендованный возраст, ведь коврики отличаются текстурами, твёрдостью и цветом.
Для совсем малышей лучше отдавать предпочтение мягким и простым текстурам (выпуклые микросферы, мягкая трава, камушки мягкие). Оставляю ссылку на
пример такого набора от "Ортодон". Для первых проб стояния на ковриках, можно одевать ребёнку носочки, но я ставила сразу босиком, и дочь отреагировала с интересом. Кстати, брала для Софии и себя
такой набор, там есть разной жёсткости пазлы, и я периодически хожу по жёстким, иногда аж до мурашек ощущения. А ребёнок бегает по любым с удовольствием. Ещё засматриваюсь на коврики от "Ортоша",
такой набор. На маркетплейсах огромное разнообразие наборов, поэтому выбирайте под ваши пожелания.
❣️На всякий случай напомню, что с вертикализацией ребёнка приходит и большая опасность получения травм (про безопасность квартиры я писала
здесь). Поэтому ребёнок должен всегда находиться под присмотром. Мы не делаем ничего за детей, но постоянно подстраховываем. В этом плане должна быть золотая середина. Наиболее уязвимы руки и голова. Суставы ещё слабы, вывих/перелом получить очень легко, ну а голова, сами понимаете все.
P.S. Я специально пропустила часть про физ.развитие, когда ребёнок только начинает ползать/сидеть. К этому вернусь в разборе арок и треугольников Пиклер. И надеюсь, вас не пугают большие посты.🙈 