tgoop.com/multivar/8237
Last Update:
Нежная курочка в овощной подливе в мультиварке
Курица - полтушки
Сметана - 6ст.л.
Соевый соус "Хайнц" - 1ст.л.
Морковь - 1шт
Баклажан - 0,5шт
Перец болгарский - 1шт
Лук репчатый - 1шт
Помидор - 1шт
Петрушка - 2-3веточки
Любисток - 3 листочка
Перец красный молотый жгучий - 1ч.л.
Перец молотый белый - 1ч.л.
Чеснок сушеный молотый - 2ст.л.
Вода - 1,5стакана
Соль по вкусу
Мука, масло оливковое
Курицу разделать порционно. Смешать 3ст.л. сметаны с соусом соевым, солью, белым перцем и 1 ст.л. чеснока. Замариновать курочку в полученной смеси на 30 минут.
Овощи нашинковать соломкой.
В программе "Жарка" - 20 минут сначала обжарить в масле обваленную в муке курицу с обоих сторон и вынуть её (можно и без муки). Затем обжарить овощи с добавлением сметаны, соли, перца красного и чеснока до окончания программы. В овощи влить воду, перемешать, подсолить. Сверху выложить курочку и посыпать рубленной зеленью.
Готовить в режиме "Тушение" - 15 минут.
Приятного аппетита!
#блюда_из_курицы
BY Рецепты для мультиварки
Share with your friend now:
tgoop.com/multivar/8237