ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ РЕБЕНКА

Доброе утро! 🌞

Наверное, уже не встретишь человека, который не слышал бы о важности развивать эмоциональный интеллект ребёнка, да и свой в том числе. 🤔

Что это такое и как с этим работать?
Коротко говоря, эмоциональный интеллект - это умение выражать, проживать и принимать свои и чужие эмоции. Как оказывается, многим взрослым людям это даётся не просто (принять свою злость, разрешить себе быть раздраженным и тд). А как много фраз в отношении ребёнка (особенно мальчика☝️): не плачь, перестань, не злись, не кричи и тд. Подавление эмоций, не умение их принимать и считывать выливается в безразличие, холодность, замкнутость, стыд и так далее. Вот поэтому для развития зрелой и многогранной личности, которая способна будет радоваться, грустить и тд, а то есть полноценно чувствовать жизнь, важно развивать эмоциональный интеллект. Надеюсь, не загрузила этой длинной мыслью🙂 Впереди самое интересное.

В моих руках и в маленьких ладошках Евы оказалась замечательная книга "Мои полезные эмоции" Н.Ивановой от Издательства АСТ.
Это настоящее практическое пособие для малышей и родителей. Книга знакомит ребёнка с понятием эмоций, почему он чувствует то или иное состояние, как это называется, почему возникает и, что важно, как с этим справляться. Такое понимание будет полезно не только детям, но и родителям, ведь у большинства взрослых нет умения выражать и определять собственные чувства.
На страницах книги я нашла дыхательные техники, которые позволяют справится с с тревогой, страхом (увы, очень актуальным сейчас проживанием...) - сделала фото страницы, можно выполнять вместе с ребёнком🙏

Мне понравилось, что книга написана доброжелательно, будто от лица хорошего друга, содержит в себе простое объяснение важного и практические упражнения для малыша (и родителя☝, почему нет)

Оставлю ссылку на книгу, я считаю это прекрасным приобретением в нашу библиотеку❤

Расскажите, есть ли у Вас книги по эмоциональному интеллекту? Будет интересно познакомиться с разными произведениями

#развиваеммалыша