tgoop.com/parapegmat_a/1598
Last Update:
ИНТЕНСИВ «ОСВОБОЖДЕНИЕ» — КАК ВЫЖИТЬ, ЕСЛИ ТЫ ЗАДОЛБАЛАСЬ
Выгорание? Депрессия? Или я просто ленивый комок усталости?
Если у вас:
✔️ Дома завал из недоделанных дел, но сил хватает только на листание Инстаграм.
✔️ Хочется то рыдать, то лежать, то сбежать в другую жизнь (но куда — фиг знает).
✔️ Вы устали даже от того, что устали.
✔️ Чувство вины за «ничегонеделание» уже стало фоновым шумом.
✔️ Отдохнуть не получается, а радость куда-то испарилась.
Добро пожаловать.
Я знаю, каково это. Сама пыталась «взять себя в руки», «просто отдохнуть» и «начать с понедельника».
Не помогло.
За 2 дня интенсива «Освобождение» вы узнаете:
✨ Как справляться с негативными эмоциями и упорядочить хаотичные мысли.
✨ Как выстроить распорядок дня, который действительно работает для вас.
✨ Как найти внутреннюю опору и почувствовать уверенность в себе.
✨ Как начать принимать решения осознанно, вернув контроль в свои руки.
Это не сухая теория и не скучный вебинар! Это интерактивный опыт, где:
☕️Мы вместе будем разбирать реальные ситуации из вашей жизни.
☕️Вы получите работающие инструменты для самоподдержки.
☕️Вы почувствуете поддержку и тепло в безопасной атмосфере группы.
Этот интенсив создан для вас, если вы:
💡 Чувствуете себя на грани выгорания или потеряли ориентиры.
💡 Испытываете эмоциональные перепады и устали быть “включённой” 24/7.
💡 Хотите перестать жить на автомате
Я знаю, как это тяжело, но я также знаю: освобождение возможно.
За два дня вы сможете выйти из состояния растерянности и начать путь к ясности, уверенности и внутреннему спокойствию.
Отзывается? Тогда срочно записывайтесь в анкету предзаписи. Я свяжусь с вами и обсудим ваш запрос.
https://docs.google.com/forms/u/1/d/1A4rvLhRRloRUNLKe4B3zwucMZP0o6qhj98-EdTk9iTM/edit?usp=drivesdk
📌Старт следующего потока интенсива «Освобождение». Инструменты и навыки для женщин по борьбе с депрессией и/или выгоранием
Суббота, воскресенье с 13:00 до 17:00 по Мск.
29-30 марта, 2025 г.
Формат интенсива -онлайн, Zoom, только 5 человек.
Отзывы с прошлых потоков👇
https://www.tgoop.com/parapegmat_a/1599
⚠️ Важно: Этот интенсив не является заменой психотерапии или медикаментозного лечения (если оно необходимо).
Но он поможет лучше понять себя, почувствовать поддержку и найти первые шаги к выходу из состояния «я больше не могу».
BY Психолог в кармане
Share with your friend now:
tgoop.com/parapegmat_a/1598