tgoop.com/phasetoday_ru/1357
Last Update:
Все исследования осознанных снов в 2024 году
Интерес к фазовым состояниям (осознанным снам и внетелесным переживаниям) неуклонно растёт: в 2024 году было опубликовано 60 научных работ – на четверть больше, чем год назад. Основная тема – поиск идеальной техники для индукции осознанных сновидений. Популярные методы – медитация, дыхательные упражнения, формирование намерения, прерывание сна, внешняя стимуляция (чаще звуки) и даже использование тока. Внедряются и новые технологии: мобильные приложения и умные часы.
Главный тренд 2023 года – налаживание коммуникации со сновидцами в режиме реального времени – продолжает в основном команда REMspace. В 2024-ом были опубликованы нашумевшие исследования по управлению автомобилем и умным домом из осознанного сна, а затем состоялась первая в истории «беседа» двух спящих людей между собой.
В 2024-ом учёные занялись и личностью сновидцев: какие качества влияют на практику осознанных снов? В числе возможных триггеров – активность, гибкость, эмоциональность, невротизм, добросовестность и даже шизофрения.
Продолжается дискуссия о потенциальном применении этой практики. Основным вариантом остаётся решение психологических проблем. Важное место занимают и различные тренировки, но если раньше речь шла в первую очередь о спортсменах, то в 2024-ом уже и хирурги учатся оперировать в осознанных снах. А педагоги заговорили об использовании фазы для облегчения жизни людей с ограниченными возможностями.
Среди стран, которые внесли наибольший вклад в развитие темы, лидируют США (20 научных работ / 6 препринтов), на 2-ом месте Австралия (8/2), на 3-ем – Германия, если считать с препринтами (7/3), или Великобритания, если считать без них (6/1). Напомним, что препринт – это статья, не прошедшая рецензирование. Она не попадает в научные базы, но даже известные учёные не пренебрегают возможностью опубликовать таким способом первые пилотные (часто самые смелые) результаты.
Среди авторов лидирует Martin Dresler (6 научных работ), на 2-ом месте – Remington Mallett (5), 3-е место поделили Михаил Радуга, Андрей Шашков, Michelle Carr, Karen Konkoly и Ken Paller (по 4 статьи). Однако почти все работы лидера – это препринты. Если считать только опубликованные научные статьи, то на первое место выходят все перечисленные авторы, а также Daniel Erlacher и Emma Peters.
Какую задачу вы бы поставили исследователям на следующий год?
С перечнем научных статей 2024 года можно ознакомиться на нашем сайте.
BY Phase Today: осознанные сны и сонный паралич
Share with your friend now:
tgoop.com/phasetoday_ru/1357