Плотницкий Валера

В каком состоянии Новый год встретишь, в таком его и проведешь🧘

Квартальные отчеты, корпоративы, предпраздничный стресс и суета. Вся эта декабрьская беготня забирает последние силы.
Мы настраиваем себя призывами "нужно поднапрячься" "собраться и закрыть все висяки", "исправить", "дожать" и т.д.
И кажется, что в январские праздники можно будет уделить время себе и своему состоянию. Больше активности, что-то узнать, куда-нибудь сходить, повидаться с друзьями.

Но вот наступают долгожданные праздники и мы с удивлением обнаруживаем, что сил хватает только на выбор интересного сериала. Выходить никуда не хочется. Куда-то ехать, что-то организовывать нет сил, да и желания. Это то, что называется нервно-психическим истощением.

Можно поступить мудрее. Я предлагаю начать новый год с заряженной батареей. С восстановленным волевым ресурсом. Тогда и праздники станут насыщеннее и ярче и энтузиазм появится для старта в новом рабочем году.

Чтобы в январские залететь с двух ног, начинать нужно уже сейчас. 15.12.2024 я запускаю месячный марафон "АСКЕЗА"

Я также как и все участники буду проходить практику и вести видео-дневник о своем состоянии изменениях

Почему люди заходят на программу и что получают?

🔋 Пошаговый план действий для правильного выполнения практики

🔋Поддержка опытных кураторов на всей дистанции, которые поддержат и укажут на риски ошибок

🔋Чувство вовлеченности в общее дело и наличие которая дает точку опоры

🔋Возможность системно накопить внутреннюю энергию и собрать себя

🔋Рост внутренней мотивации, появляется желание что-то делать и включаться в работу

🔋Выравнивание эмоционального фона. Падает давление угнетающих мыслей

🔋Повышается самооценка и уверенность в себе, поскольку человек чувствует управление что управляет своим состоянием

🔋 Появляются инсайты и новые идеи за счет выравнивания гормонального фона

Узнать все детали о формате, программе и стоимости, а также записаться в группу можно ТУТ

#цельныйчеловек #марафонаскеза #точкаопоры

www.tgoop.com/plotnitsky_blog/189

498 viewsedited  Dec 7 at 16:30

В каком состоянии Новый год встретишь, в таком его и проведешь🧘

Квартальные отчеты, корпоративы, предпраздничный стресс и суета. Вся эта декабрьская беготня забирает последние силы.
Мы настраиваем себя призывами "нужно поднапрячься" "собраться и закрыть все висяки", "исправить", "дожать" и т.д.
И кажется, что в январские праздники можно будет уделить время себе и своему состоянию. Больше активности, что-то узнать, куда-нибудь сходить, повидаться с друзьями.

Но вот наступают долгожданные праздники и мы с удивлением обнаруживаем, что сил хватает только на выбор интересного сериала. Выходить никуда не хочется. Куда-то ехать, что-то организовывать нет сил, да и желания. Это то, что называется нервно-психическим истощением.

Можно поступить мудрее. Я предлагаю начать новый год с заряженной батареей. С восстановленным волевым ресурсом. Тогда и праздники станут насыщеннее и ярче и энтузиазм появится для старта в новом рабочем году.

Чтобы в январские залететь с двух ног, начинать нужно уже сейчас. 15.12.2024 я запускаю месячный марафон "АСКЕЗА"

Я также как и все участники буду проходить практику и вести видео-дневник о своем состоянии изменениях

Почему люди заходят на программу и что получают?

🔋 Пошаговый план действий для правильного выполнения практики

🔋Поддержка опытных кураторов на всей дистанции, которые поддержат и укажут на риски ошибок

🔋Чувство вовлеченности в общее дело и наличие которая дает точку опоры

🔋Возможность системно накопить внутреннюю энергию и собрать себя

🔋Рост внутренней мотивации, появляется желание что-то делать и включаться в работу

🔋Выравнивание эмоционального фона. Падает давление угнетающих мыслей

🔋Повышается самооценка и уверенность в себе, поскольку человек чувствует управление что управляет своим состоянием

🔋 Появляются инсайты и новые идеи за счет выравнивания гормонального фона

Узнать все детали о формате, программе и стоимости, а также записаться в группу можно ТУТ

#цельныйчеловек #марафонаскеза #точкаопоры

BY Плотницкий Валера