tgoop.com/pohudey_web/586
Create:
Last Update:
Last Update:
Невероятно ароматный салат 🥗
КБЖУ 1 порции = 424,4/19,4/29,2/21,0
Ингредиенты на 2 порции:
Сыр (фета, брынза) 200 грамм
Свекла (вес в готовом виде, уже очищенной) 290 грамм
Руккола 50 грамм
Кедровые орехи 20 грамм
Оливковое масло 10 мл
Прованские травы
🔸1. Свеклу отвариваем или запекаем. На это надобится около часа.
🔸2.Свеклу очищаем. Нарезаем свеклу и сыр кубиками.
🔸3.Выкладываем на тарелку рукколу, свеклу, фету, сбрызгиваем маслом, посыпаем кедровыми орешками и травами.
BY Похудение | Фитнес | Гимнастика
Share with your friend now:
tgoop.com/pohudey_web/586