BonRazione | Правильное питание

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Яблочное суфле 🍅🍏


Ингредиенты:

• Яблоко 2 шт.
• Яйцо 2 шт.
• Йогурт греческий 100 г
• Ванилин по вкусу


Приготовление:

1. Яблоки чистим и режем дольками.

2. В блендер добавляем яйца, яблоки, йогурт и немного ванилина для вкуса.

3. Формочки смазываем маслом сливочным и выкладываем по 1,5 столовой ложки суфле.

4. Готовим в духовке 40 минут при 180 градусах.


Приятного аппетита🍽

——————
Хотите войти в Новый год с новыми привычками? 🌲

Тогда приглашаю вас на свой 21-дневный марафон! Вместе будем тренироваться, учиться питаться вкусно и сбалансированно.

Многие девочки со мной уже неделю, но у тебя есть возможность присоединиться прямо сейчас!!

За подробностями пишите мне в личные сообщения
@mary_zontik

www.tgoop.com/pp_recepti/2882

2.6K viewsNov 19 at 15:22

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Яблочное суфле 🍅🍏


Ингредиенты:

• Яблоко 2 шт.
• Яйцо 2 шт.
• Йогурт греческий 100 г
• Ванилин по вкусу


Приготовление:

1. Яблоки чистим и режем дольками.

2. В блендер добавляем яйца, яблоки, йогурт и немного ванилина для вкуса.

3. Формочки смазываем маслом сливочным и выкладываем по 1,5 столовой ложки суфле.

4. Готовим в духовке 40 минут при 180 градусах.


Приятного аппетита🍽

——————
Хотите войти в Новый год с новыми привычками? 🌲

Тогда приглашаю вас на свой 21-дневный марафон! Вместе будем тренироваться, учиться питаться вкусно и сбалансированно.

Многие девочки со мной уже неделю, но у тебя есть возможность присоединиться прямо сейчас!!

За подробностями пишите мне в личные сообщения
@mary_zontik

BY BonRazione | Правильное питание