tgoop.com/pp_recepti/2886
Last Update:
Блинчики с творожным сыром и рыбкой 🥞
Ингредиенты:
• Молоко 500 г
• Яйцо 1 шт.
• Кефир 130 г
• Мука 180-220 г
• Сода 0,5 ч. л.
• Соль 1 ч. л.
• Сахар 1 ч. л.
• Кипяток 40 г
• Растительное масло 40 мл
• Слабосоленая рыба 60 г
• Творожный сыр 100 г
Приготовление:
1. Для теста смешиваем молоко, яйцо, кефир, соль, сахар, соду, масло и кипяток.
2. Просеиваем муку и замешиваем тесто на бличники. Жарим на сковороде.
3. Рыбу режем ломтиками. На блинчик намазываем творожный сыр, украшаем руколлой и семгой.
4. Сворачиваем в конвертик.
Приятного аппетита🍽
——————
Хотите войти в Новый год с новыми привычками? 🌲
Тогда приглашаю вас на свой 21-дневный марафон! Вместе будем тренироваться, учиться питаться вкусно и сбалансированно.
Многие девочки уже со мной, но у тебя есть возможность присоединиться прямо сейчас!!
За подробностями пишите мне в личные сообщения
@mary_zontik
BY BonRazione | Правильное питание
Share with your friend now:
tgoop.com/pp_recepti/2886