PPLIVING Telegram 3363
​​10 минералов на каждый день

Какими бывают минералы

Классификация минеральных веществ строится на их количестве, которое требуется для нормальной работы организма.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор и хлор. Дневная норма каждого — не менее 100 мг.

Микроэлементы: железо, йод, марганец, медь, молибден, селен, фтор, хром и цинк. Потребность организма в минералах этой группы в десятки раз ниже, чем в макроэлементах.



tgoop.com/ppliving/3363
Create:
Last Update:

​​10 минералов на каждый день

Какими бывают минералы

Классификация минеральных веществ строится на их количестве, которое требуется для нормальной работы организма.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор и хлор. Дневная норма каждого — не менее 100 мг.

Микроэлементы: железо, йод, марганец, медь, молибден, селен, фтор, хром и цинк. Потребность организма в минералах этой группы в десятки раз ниже, чем в макроэлементах.

BY ПП - правила питания!




Share with your friend now:
tgoop.com/ppliving/3363

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

How to Create a Private or Public Channel on Telegram? During the meeting with TSE Minister Edson Fachin, Perekopsky also mentioned the TSE channel on the platform as one of the firm's key success stories. Launched as part of the company's commitments to tackle the spread of fake news in Brazil, the verified channel has attracted more than 184,000 members in less than a month. To upload a logo, click the Menu icon and select “Manage Channel.” In a new window, hit the Camera icon. The public channel had more than 109,000 subscribers, Judge Hui said. Ng had the power to remove or amend the messages in the channel, but he “allowed them to exist.” How to build a private or public channel on Telegram?
from us


Telegram ПП - правила питания!
FROM American