PSIKHOLO Telegram 1026
Как заставить себя вставать по утрам, когда хочется спать до обеда?

Утро. Будильник звенит. Ты в панике думаешь: «Ещё 5 минут». И вот уже обед, а ты только проснулся. Знакомо?

Не волнуйся, это не болезнь — это просто твоя внутренняя ленивая кошка.

⭐️ Составь план дня. Когда ты знаешь, что тебя ждёт, просыпаться легче.

⭐️ Найди мотивацию. Представь себе успешный день и приятные моменты, которые тебя ожидают.

⭐️ Вставай раньше. Да, сложно, но с каждым днём будет легче.

Не забывай про отдых.Хороший сон — залог бодрого утра.

ПОМНИ: утро — это не время для прокрастинации, это время для достижения твоих целей 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/psikholo/1026
Create:
Last Update:

Как заставить себя вставать по утрам, когда хочется спать до обеда?

Утро. Будильник звенит. Ты в панике думаешь: «Ещё 5 минут». И вот уже обед, а ты только проснулся. Знакомо?

Не волнуйся, это не болезнь — это просто твоя внутренняя ленивая кошка.

⭐️ Составь план дня. Когда ты знаешь, что тебя ждёт, просыпаться легче.

⭐️ Найди мотивацию. Представь себе успешный день и приятные моменты, которые тебя ожидают.

⭐️ Вставай раньше. Да, сложно, но с каждым днём будет легче.

Не забывай про отдых.Хороший сон — залог бодрого утра.

ПОМНИ: утро — это не время для прокрастинации, это время для достижения твоих целей 🚀

BY Психология личности


Share with your friend now:
tgoop.com/psikholo/1026

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The administrator of a telegram group, "Suck Channel," was sentenced to six years and six months in prison for seven counts of incitement yesterday. For crypto enthusiasts, there was the “gm” app, a self-described “meme app” which only allowed users to greet each other with “gm,” or “good morning,” a common acronym thrown around on Crypto Twitter and Discord. But the gm app was shut down back in September after a hacker reportedly gained access to user data. bank east asia october 20 kowloon A Telegram channel is used for various purposes, from sharing helpful content to implementing a business strategy. In addition, you can use your channel to build and improve your company image, boost your sales, make profits, enhance customer loyalty, and more. Channel login must contain 5-32 characters
from us


Telegram Психология личности
FROM American