tgoop.com/psyacademy2022/1655
Last Update:
Как удаленка повлияла на рост РПП
В недавнем посте о повышении спроса на специалистов РПП, мы в одном из факторов отметили постпандемийные тенденции, среди которых большую роль сыграл удаленный формат работы.
Так как удаленка сегодня стала новой нормой для миллионов людей, мы решили, что стоит раскрыть эту тему подробнее.
Итак, какие же изменения происходят у удаленщиков, способствующих развитию РПП.
🔹Первое, что изменилось, — структура повседневности. Привычные внешние ориентиры исчезли: дорога на работу, четкий обеденный перерыв, фиксированное расписание. Приемы пищи перестали быть встроены в рутину, стали хаотичными и зависящими от настроения или нагрузки. Для людей с уязвимостью к РПП это создало почву для компульсивного переедания или, наоборот, чрезмерных ограничений.
🔹Второй фактор связан с постоянной доступностью еды. Рабочее место у многих оказалось в шаге от холодильника. Перекусы «между делом» или привычка использовать еду как способ снять напряжение стали более частыми. Для клиентов с уже существующими трудностями это быстро запускает цикл «срыв — вина — компенсаторное поведение».
🔹Третий момент — изоляция и рост эмоциональной нагрузки. Социальные связи ослабли, привычные формы поддержки исчезли или ограничились онлайн-форматом. В условиях неопределенности и повышенной тревоги еда часто становится основным способом регуляции состояния. При этом уязвимые клиенты легче уходят в дезадаптивные пищевые стратегии, которые закрепляются как часть новой реальности.
🔹Четвертый фактор — усиление фокуса на теле и внешности. На удаленке возросло количество видеозвонков, и клиенты стали чаще видеть себя на экране. Это создает непривычный опыт регулярного самонаблюдения и сравнения. Добавьте к этому поток контента в социальных сетях, где преобладают диеты, «правильное питание» и фитнес-челленджи — и получаем дополнительное давление на восприятие тела.
🔹Наконец, нельзя забывать и о сниженной доступности помощи в период пандемии. Многие специализированные центры и терапевты оказались недоступны офлайн, часть клиентов отложили обращение за поддержкой. Итогом стали поздние обращения и более тяжелые формы РПП, которые специалисты стали видеть в практике все чаще. А так как лечение РПП дело не быстрое, то со шлейфом этой причины мы имеем дело до сих пор.
➡️Удаленка изменила среду, в которой живут и работают клиенты. Для уязвимых людей она стала фактором риска или катализатором развития РПП.
Для специалиста это значит, что при работе с современными клиентами важно учитывать постпандемийный контекст и владеть инструментами, которые помогают вовремя распознать и корректировать нарушения пищевого поведения.
✅Если хотите разбираться в РПП профессионально, еще есть возможность присоединиться ко второму потоку обучения на нашей программе.
https://products.psy-academy.ru/rpp/
Группа уже начала знакомиться, начал работу телеграм-чат, участники уже листают учебную литературу, которой мы щедро с ними поделились. Успевайте влиться в нашу дружную компанию!😊
BY Академия психиатрии и психотерапии|МАПП
Share with your friend now:
tgoop.com/psyacademy2022/1655