Утро после каникул начинается не с кофе, а с внутренней борьбы🥲

«Хочу спать! Не хочу работать! Дайте оливье!» Знакомо? Это нормально, но есть пара способов сделать переход от отдыха к работе более комфортным. Вот 8 советов для тех, кто ежегодно страдает после новогодних каникул и отпуска ⤴️

Но знайте, если вы постоянно испытываете трудности с переходом в рабочее состояние, чувствуете сильную усталость или апатию, это может быть признаком эмоционального выгорания или других психологических проблем. Не стесняйтесь обратиться к психологу. Специалист поможет вам выявить причины ваших трудностей и разработать план для улучшения вашего самочувствия и продуктивности.

Заполняйте анкету для подбора специалиста — вместе вы найдете решение ➡️ psypsy.online/tg