PSYRAVANCHI Telegram 633
آکادمی خردگستر روان‌چی
آیا نویز قهوه‌ای در درمان ADHD مؤثر است؟ نویز قهوه‌ای یک صدای پس‌زمینه با فرکانس پایین است که اخیراً به ویژه در بین افراد مبتلا به اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD) رایج شده است. برخی معتقدند که می تواند به آنها کمک کند تمرکز کنند و احساس آرامش کنند. استفاده…
تمرکز بهبود یافته
یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که امواج بتا، آنهایی که در حدود ۱۲.۵ تا ۳۰ هرتز هستند، تمرکز را در میان افراد مبتلا به ADHD بهبود می‌بخشد. با این حال، این مطالعه به طور خاص به نویز قهوه‌ای اشاره نکرده و فرکانس های زیر ۸ هرتز را در نظر نگرفته است.
فرکانس‌های بتا معمولاً نزدیک به پایین‌ترین محدوده فرکانس پایین هستند. از آنجایی که نویز قهوه‌ای با صداهای با فرکانس پایین پر می‌شود، می‌تواند به این معنی باشد که برای بهبود عملکرد شناختی نیز مفید است.

بهبود عملکرد شناختی
یک مطالعه قدیمی در سال ۲۰۰۷ اشاره می کند که نویز سفید و صورتی می‌تواند برای عملکرد شناختی در افراد مبتلا به ADHD و مشکلات توجه مفید باشد. به طور خاص، نویسندگان گزارش کردند که افراد مبتلا به ADHD نسبت به کسانی که ADHD ندارند، به سر و صدای بیشتری برای رسیدن به عملکرد شناختی مطلوب نیاز دارند. با این حال، این مطالعه تفاوت بین نویز سفید و قهوه‌ای را بررسی نکرده است.

راه‌های ارتباطی با آکادمی خردگستر روانچی:
https://zil.ink/psyravanchi | @psyravanchi



tgoop.com/psyravanchi/633
Create:
Last Update:

تمرکز بهبود یافته
یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که امواج بتا، آنهایی که در حدود ۱۲.۵ تا ۳۰ هرتز هستند، تمرکز را در میان افراد مبتلا به ADHD بهبود می‌بخشد. با این حال، این مطالعه به طور خاص به نویز قهوه‌ای اشاره نکرده و فرکانس های زیر ۸ هرتز را در نظر نگرفته است.
فرکانس‌های بتا معمولاً نزدیک به پایین‌ترین محدوده فرکانس پایین هستند. از آنجایی که نویز قهوه‌ای با صداهای با فرکانس پایین پر می‌شود، می‌تواند به این معنی باشد که برای بهبود عملکرد شناختی نیز مفید است.

بهبود عملکرد شناختی
یک مطالعه قدیمی در سال ۲۰۰۷ اشاره می کند که نویز سفید و صورتی می‌تواند برای عملکرد شناختی در افراد مبتلا به ADHD و مشکلات توجه مفید باشد. به طور خاص، نویسندگان گزارش کردند که افراد مبتلا به ADHD نسبت به کسانی که ADHD ندارند، به سر و صدای بیشتری برای رسیدن به عملکرد شناختی مطلوب نیاز دارند. با این حال، این مطالعه تفاوت بین نویز سفید و قهوه‌ای را بررسی نکرده است.

راه‌های ارتباطی با آکادمی خردگستر روانچی:
https://zil.ink/psyravanchi | @psyravanchi

BY آکادمی خردگستر روان‌چی




Share with your friend now:
tgoop.com/psyravanchi/633

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared the group Tuesday morning on Twitter, calling out the "degenerate" community, or crypto obsessives that engage in high-risk trading. As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” The creator of the channel becomes its administrator by default. If you need help managing your channel, you can add more administrators from your subscriber base. You can provide each admin with limited or full rights to manage the channel. For example, you can allow an administrator to publish and edit content while withholding the right to add new subscribers. Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months. Telegram users themselves will be able to flag and report potentially false content.
from us


Telegram آکادمی خردگستر روان‌چی
FROM American