آکادمی خردگستر روان‌چی

آکادمی خردگستر روان‌چی

بازی‌هایی برای آموزش مهارت‌های زندگی برای نوجوانان ۱۳ تا ۱۵ سال راه‌های ارتباطی با آکادمی خردگستر روانچی: https://zil.ink/psyravanchi | @psyravanchi

۱. بازی تاس احساسات
(مهارت خودآگاهی)

در این بازی یک تاس که شامل احساسات مختلف می‌باشد لازم است. تاس به‌صورت داوطلبانه به یک نوجوان داده می‌شود و روی هر حالتی که آمد او باید داستان زمانی که آن احساس را داشته و فکری به ذهنش آمده مطرح کند. سپس از سایر افراد پرسیده می‌شود که آیا در آن موقیعت آن‌ها می‌توانستند فکر یا احساس دیگری داشته باشند؟

۲. مهربان غافلگیر کننده
(مهارت همدلی)

در این بازی به نوجوانان توضیح داده می‌شود که قرار است یک مهربانِ غافلگیر باشند، با نوشتن یادداشت‌های کوچک برای کل بچه‌های کلاس و تعریف و تمجید از آن‌ها. سپس یادداشت‌ها به صورت مخفیانه روی میز افراد چسبانده می‌شود تا غافلگیر شوند.

۳. من نبینم چیکار میکنی!
(همکاری و کار گروهی و ارتباط موثر)

یک نفر رو به دیوار و پشت به دیگران می ایستد، بقیه دانش‌آموزان نیز در سمت دیگر کلاس و دور از فرد هستند. قانون بازی این است که دانش آموزان بدون ایجاد سر و صدا به سمت فردی که رو به روی دیوار است حرکت کنند. اما اگر در حین حرکت فرد رو به روی دیوار صدایی از آن‌ها شنید، به سمت آن برمی‌گردد و بقیه باید دوباره به جای اول بازگردند. هدف این بازی آموزش کارگروهی برای رسیدن به هدف مشترک است.

۴. بازی طوفان
(مهارت مدیریت هیجانات)

برای اجرای این بازی معلم باید دانش‌آموزان را به دو دسته تقسیم کند، یک گروه طوفان و دیگری گروه تحمل. (بهتر است از دانش‌آموزانی که با یک دیگر مشکلاتی دارند در یک گروه باشند). مربی یک هدف را برای گروه تحمل تعیین می‌کند اما گروه طوفان باید تمام تلاش خود را به کار گیرد که اجازه رسیدن به هدف را به گروه تحمل ندهد. گروه‌ تحمل نیز نباید عصبانی شود یا واکنش بدی نشان دهد. این گروه باید با استفاده از فکر کردن، کارگروهی و صبر، گروه طوفان را دور بزند. مربی توضیح می‌دهد که در موقیعت‌های مختلفی که ما را عصبانی می‌کنند، با فکر کردن و نشان دادن واکنش مناسب می‌توانیم کار خود را پیش ببریم و از آسیب دور باشیم.

۵. استخوان ماهی
(مهارت حل مسئله)

معلم درباره اینکه چطور افراد مشکلاتشان را حل می‌کنند سوال می‌پرسد تا بحث آزاد شکل بگیرد. سپس تکنیک استخوان ماهی را معرفی می‌کند. برای حل یک مشکل ابتدا آن را در سر ماهی تعریف می‌کنیم. سپس در استخوان‌های بدن ماهی علت‌های آن مشکل را از جوانب مختلف شناسایی می‌کنیم و درنهایت بر مبنای علت‌ها، راه حل‌ها را در دم ماهی می‌نویسیم.

راه‌های ارتباطی با آکادمی خردگستر روانچی:
https://zil.ink/psyravanchi | @psyravanchi

www.tgoop.com/psyravanchi/635

1.8K viewsedited  Oct 8 at 08:07

۱. بازی تاس احساسات
(مهارت خودآگاهی)

در این بازی یک تاس که شامل احساسات مختلف می‌باشد لازم است. تاس به‌صورت داوطلبانه به یک نوجوان داده می‌شود و روی هر حالتی که آمد او باید داستان زمانی که آن احساس را داشته و فکری به ذهنش آمده مطرح کند. سپس از سایر افراد پرسیده می‌شود که آیا در آن موقیعت آن‌ها می‌توانستند فکر یا احساس دیگری داشته باشند؟

۲. مهربان غافلگیر کننده
(مهارت همدلی)

در این بازی به نوجوانان توضیح داده می‌شود که قرار است یک مهربانِ غافلگیر باشند، با نوشتن یادداشت‌های کوچک برای کل بچه‌های کلاس و تعریف و تمجید از آن‌ها. سپس یادداشت‌ها به صورت مخفیانه روی میز افراد چسبانده می‌شود تا غافلگیر شوند.

۳. من نبینم چیکار میکنی!
(همکاری و کار گروهی و ارتباط موثر)

یک نفر رو به دیوار و پشت به دیگران می ایستد، بقیه دانش‌آموزان نیز در سمت دیگر کلاس و دور از فرد هستند. قانون بازی این است که دانش آموزان بدون ایجاد سر و صدا به سمت فردی که رو به روی دیوار است حرکت کنند. اما اگر در حین حرکت فرد رو به روی دیوار صدایی از آن‌ها شنید، به سمت آن برمی‌گردد و بقیه باید دوباره به جای اول بازگردند. هدف این بازی آموزش کارگروهی برای رسیدن به هدف مشترک است.

۴. بازی طوفان
(مهارت مدیریت هیجانات)

برای اجرای این بازی معلم باید دانش‌آموزان را به دو دسته تقسیم کند، یک گروه طوفان و دیگری گروه تحمل. (بهتر است از دانش‌آموزانی که با یک دیگر مشکلاتی دارند در یک گروه باشند). مربی یک هدف را برای گروه تحمل تعیین می‌کند اما گروه طوفان باید تمام تلاش خود را به کار گیرد که اجازه رسیدن به هدف را به گروه تحمل ندهد. گروه‌ تحمل نیز نباید عصبانی شود یا واکنش بدی نشان دهد. این گروه باید با استفاده از فکر کردن، کارگروهی و صبر، گروه طوفان را دور بزند. مربی توضیح می‌دهد که در موقیعت‌های مختلفی که ما را عصبانی می‌کنند، با فکر کردن و نشان دادن واکنش مناسب می‌توانیم کار خود را پیش ببریم و از آسیب دور باشیم.

۵. استخوان ماهی
(مهارت حل مسئله)

معلم درباره اینکه چطور افراد مشکلاتشان را حل می‌کنند سوال می‌پرسد تا بحث آزاد شکل بگیرد. سپس تکنیک استخوان ماهی را معرفی می‌کند. برای حل یک مشکل ابتدا آن را در سر ماهی تعریف می‌کنیم. سپس در استخوان‌های بدن ماهی علت‌های آن مشکل را از جوانب مختلف شناسایی می‌کنیم و درنهایت بر مبنای علت‌ها، راه حل‌ها را در دم ماهی می‌نویسیم.

راه‌های ارتباطی با آکادمی خردگستر روانچی:
https://zil.ink/psyravanchi | @psyravanchi

BY آکادمی خردگستر روان‌چی