РЭПТ и не только

Forwarded from Как жить

Манипуляция и эмпаурэмент

Когда мы относимся к себе и другим как к объекту и средству для достижения цели, то это вредит созданию здоровых отношений с собой и другими.

Мы начинаем ригидно требовать от себя и других соответствия нашим или чьим-то представлениям, не учитывая сложность и уникальность человеческого существа.

Мы начинаем оценивать себя и других как хороших или плохих людей, как будто мы товар или вещь.

Тогда мы вредим себе и другим, и страдаем.

Что мы можем противопоставить манипулятивному отношению к себе и другим?

Эмпауэрмэнт.

Эмпауэрмэнт - это значит видеть уникальность и сложность себя и других.

Это значит стремиться самому к улучшению своих достижений и уменьшению недостатков и помогать в этом другим, если они этого хотят, но не оценивать себя и других глобально.

Это значит не воспринимать других как средство для достижения своей цели, а видеть в них живых думающих и чувствующих людей со своими радостями и болью, интересами и ценностями.

И с этими людьми я могу вместе преследовать общие конструктивные цели, если они совпадают, а если нет, то я не буду заставлять их силой или обманом следовать моим целям.

Это значит не воспринимать себя как средство для достижения чьих-либо целей и объект оценки, а осознавать свои уникальные ценности и потребности, сильные и слабые стороны, поддерживая себя.

Эмпаурмэнт - это видеть других и себя равными в человеческой сущности. Но понимать неравенство возможностей, способностей и ресурсов.

При этом понимание своих приемуществ и чужих слабостей не повод для гордости, а причина для поддержки других, благодарности и смирения перед жизнью за свои достоинства, которых могло и не быть и может не стать.

Понимание своих слабостей и ошибок не повод для самоуничижения, а основание для развития и благодарности перед жизнью за возможности изменений к лучшему.

www.tgoop.com/rebtandbeyond/408

579 viewsDec 6 at 18:15

Манипуляция и эмпаурэмент

Когда мы относимся к себе и другим как к объекту и средству для достижения цели, то это вредит созданию здоровых отношений с собой и другими.

Мы начинаем ригидно требовать от себя и других соответствия нашим или чьим-то представлениям, не учитывая сложность и уникальность человеческого существа.

Мы начинаем оценивать себя и других как хороших или плохих людей, как будто мы товар или вещь.

Тогда мы вредим себе и другим, и страдаем.

Что мы можем противопоставить манипулятивному отношению к себе и другим?

Эмпауэрмэнт.

Эмпауэрмэнт - это значит видеть уникальность и сложность себя и других.

Это значит стремиться самому к улучшению своих достижений и уменьшению недостатков и помогать в этом другим, если они этого хотят, но не оценивать себя и других глобально.

Это значит не воспринимать других как средство для достижения своей цели, а видеть в них живых думающих и чувствующих людей со своими радостями и болью, интересами и ценностями.

И с этими людьми я могу вместе преследовать общие конструктивные цели, если они совпадают, а если нет, то я не буду заставлять их силой или обманом следовать моим целям.

Это значит не воспринимать себя как средство для достижения чьих-либо целей и объект оценки, а осознавать свои уникальные ценности и потребности, сильные и слабые стороны, поддерживая себя.

Эмпаурмэнт - это видеть других и себя равными в человеческой сущности. Но понимать неравенство возможностей, способностей и ресурсов.

При этом понимание своих приемуществ и чужих слабостей не повод для гордости, а причина для поддержки других, благодарности и смирения перед жизнью за свои достоинства, которых могло и не быть и может не стать.

Понимание своих слабостей и ошибок не повод для самоуничижения, а основание для развития и благодарности перед жизнью за возможности изменений к лучшему.

BY РЭПТ и не только