tgoop.com/rozhkova_evgenia/364
Last Update:
КАК РАБОТАЕТ РАССТАНОВКА
Расстановки - это научно доказанный метод трансформационной терапии. Это инструмент, которой дает экспресс результат. Он подходит тем, кому изменения нужны здесь и сейчас.
Есть много хороших методов работы с психикой человека. Долгосрочные и краткосрочные.
К долгосрочным я отношу те методы, когда человек системно несколько лет работает в терапии с психологом.
К краткосрочным я отношу методы, которые предполагают схему: проблема - решение. Здесь и сейчас, для конкретной ситуации. Сюда я отношу расстановки.
Расстановки распаковывают суть проблемы, предполагают поиск решения, проявляют внутренние препятствия, указывают на область слепых зон, которые должны быть учтены в дальнейшем.
Расстановки могут стоить дорого, потому что одна расстановка может решить или проявить целый комплекс проблем, которые не дают получить желаемое, найти хорошее решение, сдвинуться с мертвой точки.
Расстановки - это работа по выходу из сценариев. И одна проблема может содержать в себе не один, а несколько сценариев. В реальной жизни отследить это сложно.
Например, однажды я работала с девушкой, которая никак не может найти партнера. Партнера хочет успешного и состоятельного. А по факту жизнь ее сталкивает с мужчинами, которые не хотят работать, им не интересно достигать цели, все сводится к дивану и пиву.
В самой первой ее работе проявилось три сценария, которые раскрыли суть ее внутренних конфликтов:
- ребенок, который наблюдал конфликты матери и отца, связанные с нехваткой денег;
- ребенок, который зря родился, испортил жизнь матери, огромное чувство вины за свое рождение, внушение, что я никому не нужна, абсолютное подчинение воле родителей;
- девушка - старший ребенок в семье, ей приходилось следить за младшими, отвечать за них, не было своего пространства, нельзя было ставить свои желания выше других, потенциальный избранник попадает автоматом на место ребенка.
Попадание в ее простраство успешного мужчины активирует все, что сказано выше. Сам мужчина может оказаться на месте ребенка и потерять весь свой успех. Поэтому желаемые мужчины не попадают в ее поле зрения. Девушка живет в своих сценариях.
Конечно, для переустройства всей жизни потребуется время и системная работа. Но преимущество расстановок в том, что каждая из них имеет законченный формат. Можно больше ничего не делать. А можно через какое-то время поработать еще.
В работе с целями, на мой взгляд, расстановкам вообще нет равного метода. Разбор препятствий в достижении целей похож на расчистку дороги в джунглях. Если цель точно твоя, то надежда сохраняется, а успех неизбежен.
Расстановки больше подходят для людей, нацеленных на результат, а не на процесс. Хотя не нужно забывать, что сама Жизнь - это процесс. И когда человек будет покидать этот мир, он будет думать не о результатах, а о смысле или бессмысленности процесса своей жизни. Но процесс жизни должен быть украшен тем, чего бы нам больше всего хотелось, тем, что приносит нам радость и удовольствие. Главная задача на жизнь любого человека - СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ, изменив неудачные обстоятельства.
В любом случае, выбор, как прожить эту жизнь, остается за каждым из нас.
BY ЕВГЕНИЯ РОЖКОВА~ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ
Share with your friend now:
tgoop.com/rozhkova_evgenia/364