Салатик

​​​САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И ОГУРЦАМИ
@sa_lat

Ингредиенты:
Пекинская капуста — 0,5 шт.
Огурцы — 2 шт.
Лук репчатый — ½ шт.
Ветчина — 100 гр
Сметана — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу

Приготовление:
Пекинскую капусту разобрать на листочки, помыть их и довольно мелко нарезать. Пекинскую капусту можно заменить любым миксом салатов. Например, фриззе, айсберг, латук или более яркие травы – руккола, шпинат, корн. Огурцы нарезать брусочками. Лучше использовать крепкие, маленькие огурчики, они имеют более свежий вкус и хруст. Ветчину нарезать тонкими полосками. Вместо ветчины можно взять карбонат, вареную колбасу или другой нежный, нежирный колбасный продукт. Смешать с миске пекинскую капусту и огурцы. Тонко нарезать лук полукольцами и тоже добавить в миску. Приправить солью и свежемолотым перцем. Заправить салат сметаной нежирной и перемешать. Добавить ветчину, перемешать и подать к столу.

Приятного аппетита!

www.tgoop.com/sa_lat/7214

1.2K viewsJan 17 at 12:01

​​​САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И ОГУРЦАМИ
@sa_lat

Ингредиенты:
Пекинская капуста — 0,5 шт.
Огурцы — 2 шт.
Лук репчатый — ½ шт.
Ветчина — 100 гр
Сметана — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу

Приготовление:
Пекинскую капусту разобрать на листочки, помыть их и довольно мелко нарезать. Пекинскую капусту можно заменить любым миксом салатов. Например, фриззе, айсберг, латук или более яркие травы – руккола, шпинат, корн. Огурцы нарезать брусочками. Лучше использовать крепкие, маленькие огурчики, они имеют более свежий вкус и хруст. Ветчину нарезать тонкими полосками. Вместо ветчины можно взять карбонат, вареную колбасу или другой нежный, нежирный колбасный продукт. Смешать с миске пекинскую капусту и огурцы. Тонко нарезать лук полукольцами и тоже добавить в миску. Приправить солью и свежемолотым перцем. Заправить салат сметаной нежирной и перемешать. Добавить ветчину, перемешать и подать к столу.

Приятного аппетита!

BY Салатик