ثريتون/سلامت و زيبايي

Forwarded from عکس نگار

‍ سوگواری و تطابق با آن :
قسمت اول

از سایت کلینیک کلیولند :

خلاصه و ترجمه:
#دکترلیداشعشعانی

غم و اندوه شامل کنار آمدن با از دست دادن است.

☑️مرگ، طلاق و از دست دادن ، همه وقایع مهمی هستند که مردم را غمگین میکند ،در حالی که تجربه همه افراد از غم و اندوه متفاوت است، پاسخ های رایجی وجود دارد که می تواند برای تشخیص اینکه آیا در مواجهه درست قرار گرفته اید مفید باشد.

✔️چه در حال سوگواری و چه حمایت از یکی از عزیزان خود، در طول این دوران سخت، صبر و شکیبایی و ارزیابی مواجهه درست را تمرین کنید.

🔘غم (grief)تجربه کنار آمدن با از دست دادن است.

بیشتر ما فکر می کنیم که غم و اندوه در دوره دردناکی که پس از مرگ یکی از عزیزان اتفاق می افتد رخ می دهد. اما غم و اندوه می تواند همراه با هر رویدادی باشد که حس عادی بودن ما با خودمان را مختل یا به چالش می کشد. این شامل از دست دادن ارتباطاتی است که ما را تعریف می کند.
شما ممکن است غم از دست دادن:
🖤یک دوست، عضو خانواده، شریک زندگی یا حیوان خانگی.
🖤ازدواج، دوستی یا شکل دیگری ازخویشاوندی.
🖤خانه ، محله یا گروه و جامعه ای که به ان تعلق دارید
🖤شغل یاحرفه شما
🖤ثبات اقتصادی.
🖤یک رویا یا هدف.
🖤سلامتی خوب.
🖤جوانی شما
🖤قدرت باروری.
را داشته باشید .


⚫️شما همچنین ممکن است در حالی که برای مرگ آماده می شوید غم از دست دادن زندگی خود را بخورید. برای مثال، افرادی که مبتلا به بیماری های لاعلاج تشخیص داده می شوند، اغلب غصه می خورند که دیگر زمانی برای تجربه یا دستیابی به چیزهایی که دوست دارند، را ندارند.

@seriton

www.tgoop.com/seriton/5322

375 views@dlsh🥀, Jul 10, 2024 at 07:04

‍ سوگواری و تطابق با آن :
قسمت اول

از سایت کلینیک کلیولند :

خلاصه و ترجمه:
#دکترلیداشعشعانی

غم و اندوه شامل کنار آمدن با از دست دادن است.

☑️مرگ، طلاق و از دست دادن ، همه وقایع مهمی هستند که مردم را غمگین میکند ،در حالی که تجربه همه افراد از غم و اندوه متفاوت است، پاسخ های رایجی وجود دارد که می تواند برای تشخیص اینکه آیا در مواجهه درست قرار گرفته اید مفید باشد.

✔️چه در حال سوگواری و چه حمایت از یکی از عزیزان خود، در طول این دوران سخت، صبر و شکیبایی و ارزیابی مواجهه درست را تمرین کنید.

🔘غم (grief)تجربه کنار آمدن با از دست دادن است.

بیشتر ما فکر می کنیم که غم و اندوه در دوره دردناکی که پس از مرگ یکی از عزیزان اتفاق می افتد رخ می دهد. اما غم و اندوه می تواند همراه با هر رویدادی باشد که حس عادی بودن ما با خودمان را مختل یا به چالش می کشد. این شامل از دست دادن ارتباطاتی است که ما را تعریف می کند.
شما ممکن است غم از دست دادن:
🖤یک دوست، عضو خانواده، شریک زندگی یا حیوان خانگی.
🖤ازدواج، دوستی یا شکل دیگری ازخویشاوندی.
🖤خانه ، محله یا گروه و جامعه ای که به ان تعلق دارید
🖤شغل یاحرفه شما
🖤ثبات اقتصادی.
🖤یک رویا یا هدف.
🖤سلامتی خوب.
🖤جوانی شما
🖤قدرت باروری.
را داشته باشید .


⚫️شما همچنین ممکن است در حالی که برای مرگ آماده می شوید غم از دست دادن زندگی خود را بخورید. برای مثال، افرادی که مبتلا به بیماری های لاعلاج تشخیص داده می شوند، اغلب غصه می خورند که دیگر زمانی برای تجربه یا دستیابی به چیزهایی که دوست دارند، را ندارند.

@seriton

BY ثريتون/سلامت و زيبايي