В лёгком весе

Какую пользу мы можем получить от ферментированных продуктов?

1️⃣Укрепляют иммунную систему.

2️⃣ Уменьшают тревогу и депрессию.

3️⃣Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

4️⃣ Могут помогать в снижении веса.

5️⃣ Увеличивают синтез витаминов группы В и витамина К за счет пробиотиков.

А в следующем посте поделюсь любимым рецептом квашеной капусты.

Ставьте 🔥, если нужна подборка квашеной капусты с хорошим составом.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/shilov1vese/407

180 viewsDec 9 at 13:46

Какую пользу мы можем получить от ферментированных продуктов?

1️⃣Укрепляют иммунную систему.

2️⃣ Уменьшают тревогу и депрессию.

3️⃣Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

4️⃣ Могут помогать в снижении веса.

5️⃣ Увеличивают синтез витаминов группы В и витамина К за счет пробиотиков.

А в следующем посте поделюсь любимым рецептом квашеной капусты.

Ставьте 🔥, если нужна подборка квашеной капусты с хорошим составом.