tgoop.com/sorokadiary/13458
Create:
Last Update:
Last Update:
Очень симпатичная и легкая тренировка на пресс от Сенады Грека, персонального тренера Ким Кардашьян, которую можно делать буквально везде.
Занимает 10-20 минут (мыслями же мы все на море, помним и не торопимся). Каждое упражнение делаем 8-12 раз, 4 повтора.
#Тренировкадня
Занимает 10-20 минут (мыслями же мы все на море, помним и не торопимся). Каждое упражнение делаем 8-12 раз, 4 повтора.
#Тренировкадня
BY Soroka Diary by Маша Лобанова
Share with your friend now:
tgoop.com/sorokadiary/13458