Мышцы не могут ,,видеть,, то, что они поднимают - буть это тренировочный снаряд, тяжесть на работе, специальный тренажер или статическо - изометрическое удержание груза или своего тела. Мышцы просто выполняют свою работу - пока не ,,сгорит,, весь гликоген, пока молочная кислота не закислит мышцу, пока маленькая передышка не позволит хоть немного обновится свежей кровью - богатой кислородом и питательными веществами.
За всю жизнь я не видел и не слышал, что можно порвать мышцу выполняя отжимания, подтягивания, приседание и тд. Но слышал и видел много случаев отрыва грудной мышцы, отрыв бицепса при подтягивании с дополнительным весом, повреждение коленных связок при присидании с тяжелой штангой. Видно приРОДа, эволюция - позаботилась о том что организм не может получть критические повреждения, травмы - используя свой вес как отягощение.
Я пришел к этому не сразу - был пириуд ,,таскание,, предметов - именно предметов т.к настоящий спорт зал я посещял 1.5 месяца по студенчеству - и на более ,,зажал,, денег😁.
Мышцы не могут ,,видеть,, то, что они поднимают - буть это тренировочный снаряд, тяжесть на работе, специальный тренажер или статическо - изометрическое удержание груза или своего тела. Мышцы просто выполняют свою работу - пока не ,,сгорит,, весь гликоген, пока молочная кислота не закислит мышцу, пока маленькая передышка не позволит хоть немного обновится свежей кровью - богатой кислородом и питательными веществами.
За всю жизнь я не видел и не слышал, что можно порвать мышцу выполняя отжимания, подтягивания, приседание и тд. Но слышал и видел много случаев отрыва грудной мышцы, отрыв бицепса при подтягивании с дополнительным весом, повреждение коленных связок при присидании с тяжелой штангой. Видно приРОДа, эволюция - позаботилась о том что организм не может получть критические повреждения, травмы - используя свой вес как отягощение.
Я пришел к этому не сразу - был пириуд ,,таскание,, предметов - именно предметов т.к настоящий спорт зал я посещял 1.5 месяца по студенчеству - и на более ,,зажал,, денег😁.
Select “New Channel” Public channels are public to the internet, regardless of whether or not they are subscribed. A public channel is displayed in search results and has a short address (link). Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation. Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information.
from us
