ایجاد یک رابطه سالم با خودتان، مستلزم شناخت و احترام به نیازهایتان، تعیین انتظارات واقع‌بینانه و ایجاد تعادل بین خواسته‌های شخصی و بیرونی است.
داشتن مرزهای خوب با خود، مانند این است که به خودتان فضا و احترام بدهید. همه چیز در مورد مراقبت از سلامت روان، به حفظ تعادل در روابط و اجتناب از احساس فرسودگی است. بنابراین، مرزهای درست را تعیین کنید و به خودتان اجازه دهید تا به روشی سالم رشد کنید.
🌿 Iranavisit.com
🍃@taghvaclinic
🍃https://instagram.com/taghvaclinic
داشتن مرزهای خوب با خود، مانند این است که به خودتان فضا و احترام بدهید. همه چیز در مورد مراقبت از سلامت روان، به حفظ تعادل در روابط و اجتناب از احساس فرسودگی است. بنابراین، مرزهای درست را تعیین کنید و به خودتان اجازه دهید تا به روشی سالم رشد کنید.
🌿 Iranavisit.com
🍃@taghvaclinic
🍃https://instagram.com/taghvaclinic
tgoop.com/taghvaclinic/7285
Create:
Last Update:
Last Update:
ایجاد یک رابطه سالم با خودتان، مستلزم شناخت و احترام به نیازهایتان، تعیین انتظارات واقع‌بینانه و ایجاد تعادل بین خواسته‌های شخصی و بیرونی است.
داشتن مرزهای خوب با خود، مانند این است که به خودتان فضا و احترام بدهید. همه چیز در مورد مراقبت از سلامت روان، به حفظ تعادل در روابط و اجتناب از احساس فرسودگی است. بنابراین، مرزهای درست را تعیین کنید و به خودتان اجازه دهید تا به روشی سالم رشد کنید.
🌿 Iranavisit.com
🍃@taghvaclinic
🍃https://instagram.com/taghvaclinic
داشتن مرزهای خوب با خود، مانند این است که به خودتان فضا و احترام بدهید. همه چیز در مورد مراقبت از سلامت روان، به حفظ تعادل در روابط و اجتناب از احساس فرسودگی است. بنابراین، مرزهای درست را تعیین کنید و به خودتان اجازه دهید تا به روشی سالم رشد کنید.
🌿 Iranavisit.com
🍃@taghvaclinic
🍃https://instagram.com/taghvaclinic
BY Taghvaclinic
Share with your friend now:
tgoop.com/taghvaclinic/7285