Теории и Практики

💡 9 отвлекающих факторов, которые мешают жить полноценной жизнью

Наша жизнь полна занятий, которые отвлекают. В одних случаях мы легко это признаем, в других даже не отдаем себе отчёта в том, что тратим время впустую. Со вторыми бороться значительно сложнее — их еще надо обнаружить и осознать.

✅ Перестаньте копить вещи
Бездумное потребление радует нас, но вводит в нашу жизнь дополнительный стресс. Всё, чем мы владеем, отнимает наше время, энергию, деньги и внимание.

✅ Попробуйте меньше сравнивать
Тяга сравнивать развивает в нас жалость — мы думаем, как стать теми, кем не являетесь. Но это проблема психологическая, а нас куда больше волнует, что на все эти сравнения мы тратим слишком много времени.

✅ Не стоит стремиться к известности
Жизнь, которой вы живете, — это жизнь, которой вы живете, независимо от того, замечает ее кто-нибудь или нет. Не нужно жить жизнью, которая сосредоточена вокруг необходимости быть признанным всем и каждым. Вместо этого ищите значение в глазах тех, кто знает вас лучше всего, потому что в конечном итоге это единственное, что имеет значение.

Перевели статью о неочевидных факторах, которые гостят в нашем сознании и забирают наше время и полноценную жизнь. Избавиться от них рекомендуем — эти привычки наносят ущерб вашим занятиям.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/tandp_ru/7175

6.4K viewsDec 12, 2024 at 17:01

💡 9 отвлекающих факторов, которые мешают жить полноценной жизнью

Наша жизнь полна занятий, которые отвлекают. В одних случаях мы легко это признаем, в других даже не отдаем себе отчёта в том, что тратим время впустую. Со вторыми бороться значительно сложнее — их еще надо обнаружить и осознать.

✅ Перестаньте копить вещи
Бездумное потребление радует нас, но вводит в нашу жизнь дополнительный стресс. Всё, чем мы владеем, отнимает наше время, энергию, деньги и внимание.

✅ Попробуйте меньше сравнивать
Тяга сравнивать развивает в нас жалость — мы думаем, как стать теми, кем не являетесь. Но это проблема психологическая, а нас куда больше волнует, что на все эти сравнения мы тратим слишком много времени.

✅ Не стоит стремиться к известности
Жизнь, которой вы живете, — это жизнь, которой вы живете, независимо от того, замечает ее кто-нибудь или нет. Не нужно жить жизнью, которая сосредоточена вокруг необходимости быть признанным всем и каждым. Вместо этого ищите значение в глазах тех, кто знает вас лучше всего, потому что в конечном итоге это единственное, что имеет значение.

Перевели статью о неочевидных факторах, которые гостят в нашем сознании и забирают наше время и полноценную жизнь. Избавиться от них рекомендуем — эти привычки наносят ущерб вашим занятиям.