TANYA_HELPS Telegram 260
Функции некоторых эмоций

Наверняка вы не раз слышали о том, что все эмоции нужны и важны. Я уже писала
🧡про их роль в нашей жизни
🧡про мифы связанные с эмоциями

Сегодня хочу поделиться с вами описанием функций отдельных эмоций: для чего они нам и чем полезны (по М.Линехан) 💗

💡Понимание своих эмоций позволяет научиться управлять ими

Идея тут в том, что даже самые нежелательные эмоции мы можем замечать, находить то, в чем они нам полезны и выбирать то, что для нас важно 💙

А как у вас дела с пониманием своих эмоций?

станет легче 💞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/tanya_helps/260
Create:
Last Update:

Функции некоторых эмоций

Наверняка вы не раз слышали о том, что все эмоции нужны и важны. Я уже писала
🧡про их роль в нашей жизни
🧡про мифы связанные с эмоциями

Сегодня хочу поделиться с вами описанием функций отдельных эмоций: для чего они нам и чем полезны (по М.Линехан) 💗

💡Понимание своих эмоций позволяет научиться управлять ими

Идея тут в том, что даже самые нежелательные эмоции мы можем замечать, находить то, в чем они нам полезны и выбирать то, что для нас важно 💙

А как у вас дела с пониманием своих эмоций?

станет легче 💞

BY станет легче | Психолог Таня Балашова












Share with your friend now:
tgoop.com/tanya_helps/260

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members. Some Telegram Channels content management tips How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins.
from us


Telegram станет легче | Психолог Таня Балашова
FROM American