TANYA_HELPS Telegram 27
📌Готовлюсь к занятию. Сейчас в клубе я обучаю навыкам межличностной эффективности.

«эффективность» = «делать то, что работает»

В любом взаимодействии между людьми есть три потенциальных приоритета:
🖇достичь цели
🖇улучшить/сохранить отношения
🖇повысить/сохранить самоуважение

Исходя из того, что важнее в каждой конкретной ситуации, мы можем выбирать как себя вести и какой навык применять

⬆️прикрепила слайды из своей презентации о навыках «Попроси»⬆️

сегодня на занятии буду говорить о том, как использовать их в сложных ситуациях

🪄Список постов с навыками ДБТ

📎станет легче
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/tanya_helps/27
Create:
Last Update:

📌Готовлюсь к занятию. Сейчас в клубе я обучаю навыкам межличностной эффективности.

«эффективность» = «делать то, что работает»

В любом взаимодействии между людьми есть три потенциальных приоритета:
🖇достичь цели
🖇улучшить/сохранить отношения
🖇повысить/сохранить самоуважение

Исходя из того, что важнее в каждой конкретной ситуации, мы можем выбирать как себя вести и какой навык применять

⬆️прикрепила слайды из своей презентации о навыках «Попроси»⬆️

сегодня на занятии буду говорить о том, как использовать их в сложных ситуациях

🪄Список постов с навыками ДБТ

📎станет легче

BY станет легче | Психолог Таня Балашова





Share with your friend now:
tgoop.com/tanya_helps/27

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. Telegram Android app: Open the chats list, click the menu icon and select “New Channel.” Although some crypto traders have moved toward screaming as a coping mechanism, several mental health experts call this therapy a pseudoscience. The crypto community finds its way to engage in one or the other way and share its feelings with other fellow members. Concise How to create a business channel on Telegram? (Tutorial)
from us


Telegram станет легче | Психолог Таня Балашова
FROM American