TANYA_HELPS Telegram 624
💗Почему в жизни всё идёт не так (ч.3)?

Продолжаю делать карточки с разбором ошибок, приводящих к неудовлетворенности жизнью
💞Ошибка №1
💞Ошибка №2

Что ещё может помочь:
💞узнать о способах избегания и отслеживать его
💞использовать навык ДБТ «решение проблем»
💞совершать действия исходя из собственных ценностей, а не под влиянием эмоций

🤫 У меня запланированы ещё 2 поста на эту тему, но не понимаю полезны ли они вам, поэтому прошу

Ткните реакции
🙏
📝 - полезно, жду следующие посты
💤 - эта тема мне неинтересна
🧘‍♀️ - хочу больше жизни и меньше сухих рекомендаций

📎станет легче
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/tanya_helps/624
Create:
Last Update:

💗Почему в жизни всё идёт не так (ч.3)?

Продолжаю делать карточки с разбором ошибок, приводящих к неудовлетворенности жизнью
💞Ошибка №1
💞Ошибка №2

Что ещё может помочь:
💞узнать о способах избегания и отслеживать его
💞использовать навык ДБТ «решение проблем»
💞совершать действия исходя из собственных ценностей, а не под влиянием эмоций

🤫 У меня запланированы ещё 2 поста на эту тему, но не понимаю полезны ли они вам, поэтому прошу

Ткните реакции
🙏
📝 - полезно, жду следующие посты
💤 - эта тема мне неинтересна
🧘‍♀️ - хочу больше жизни и меньше сухих рекомендаций

📎станет легче

BY станет легче | Психолог Таня Балашова









Share with your friend now:
tgoop.com/tanya_helps/624

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

But a Telegram statement also said: "Any requests related to political censorship or limiting human rights such as the rights to free speech or assembly are not and will not be considered." Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. Ng, who had pleaded not guilty to all charges, had been detained for more than 20 months. His channel was said to have contained around 120 messages and photos that incited others to vandalise pro-government shops and commit criminal damage targeting police stations. For crypto enthusiasts, there was the “gm” app, a self-described “meme app” which only allowed users to greet each other with “gm,” or “good morning,” a common acronym thrown around on Crypto Twitter and Discord. But the gm app was shut down back in September after a hacker reportedly gained access to user data. A Hong Kong protester with a petrol bomb. File photo: Dylan Hollingsworth/HKFP.
from us


Telegram станет легче | Психолог Таня Балашова
FROM American