tgoop.com/techtalkswithmasha/341
Last Update:
Я недавно писала пост про то, как надо идти в страшное и что это круто!
Там было много лайкосов (спасибо вам ❤️) и комментариев.
Но на самом деле, я хочу показать обратную сторону и, возможно, это точно кому-то откликнется (прям посмотрите вглубь себя).
Я этот паттерн долгое время не могла осознать, но продолжала идти в "страшное". И иногда там было больно, некомфортно да и банально — это неизвестность и страшно, что будет дальше. Но я это всё подавляла.
Это сильно изнуряло, и потом это "страшное" становится каким-то поточным изматывающим челленджем.
И через какое-то время (тут мне помогла моя психотерапевт), я поняла, что вся эта история часто исходит из позиции "взять себя на слабо". И там такие неприятные диалоги внутри меня шли, и всё сводилось к тому, что "ты что ссыкло?!", "нет недостижимых вещей", "всегда должен быть результат" и тд.
Да, это было прям неприятное осознание и в какой-то момент надо было по-новому как-то научиться. Не скатываться в "человека-болотце", который всегда находится в зоне комфорта, но при этом и не пропускать челленджи, которые, правда, для меня и это не очередная травма.
_____
И на самом деле я просто начала каждый раз себя спрашивать, а хочу я в эту игру? Что она мне даст? А это правда того стоит? Что я получаю и теряю? И так далее.
То есть это кардинальная смена паттерна — не с разгона влетать и там убиваться, а сначала думать и принимать уже решения.
Мои выводы:
Стало ли у меня меньше "страшного" — нет 😂, но это просто стали приятные "страшные", которые мне многое дали и за это я очень благодарна!
PS помню, что должна две истории рассказать, скоро выпущу.
И стандартно ❤️ и пишите ваши мысли