А Вы контролируете свой рацион? 👋 ⠀⠀ В 2016 г. Нобелевскую премию по медицине получил японский учёный Ё.Осуми, который доказал пользу аутофагии для организма.
Аутофагия - самоуничтожение устаревших и поврежденных клеток и замена их на функционально новые под воздействием гормона глюкогона, благодаря которому данный процесс активируется. ⠀⠀ ☑️Можно сказать, что аутофагия - это внутренняя чистка организма, которую при грамотном подходе мы можем запустить самостоятельно.
А ещё согласно результатам исследования аутофагия способна избавлять от хронических заболеваний и продлевать молодость 😉 ⠀⠀ Самый популярный способ запустить аутофагию - это Интервальное голодание по схеме 16/8 (приёмы пищи необходимо уместить в 8-часовой промежуток времени, а остальные 16 часов допускается пить лишь воду).
А Вы контролируете свой рацион? 👋 ⠀⠀ В 2016 г. Нобелевскую премию по медицине получил японский учёный Ё.Осуми, который доказал пользу аутофагии для организма.
Аутофагия - самоуничтожение устаревших и поврежденных клеток и замена их на функционально новые под воздействием гормона глюкогона, благодаря которому данный процесс активируется. ⠀⠀ ☑️Можно сказать, что аутофагия - это внутренняя чистка организма, которую при грамотном подходе мы можем запустить самостоятельно.
А ещё согласно результатам исследования аутофагия способна избавлять от хронических заболеваний и продлевать молодость 😉 ⠀⠀ Самый популярный способ запустить аутофагию - это Интервальное голодание по схеме 16/8 (приёмы пищи необходимо уместить в 8-часовой промежуток времени, а остальные 16 часов допускается пить лишь воду).
Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? Over 33,000 people sent out over 1,000 doxxing messages in the group. Although the administrators tried to delete all of the messages, the posting speed was far too much for them to keep up. Public channels are public to the internet, regardless of whether or not they are subscribed. A public channel is displayed in search results and has a short address (link). Ng Man-ho, a 27-year-old computer technician, was convicted last month of seven counts of incitement charges after he made use of the 100,000-member Chinese-language channel that he runs and manages to post "seditious messages," which had been shut down since August 2020.
from us
