tgoop.com/tishclub/182
Last Update:
Эту неделю много где я была на паузе.
Простуда у меня, потом у младшего, перестройка жизни под школьный год, суета, сопротивление всех учащихся
И вроде бы в целом всё было нормально, но на на что-то объемное сил уже не хватало.
Раньше, я бы сильно напрягалась и нервничала - планы же!! Планы!!
Сейчас я жду.
Жду, когда появятся вдохновение и силы чем-то делиться.
По плану было Тихотворение, но впервые практику не удавалось записать так, чтобы можно было выкладывать для Вас - то голос срывался, то кашель, то неожиданные посторонние звуки…
Но.
Каждый раз заходя в практику легким катерком под названием «Суетливый», который швыряло туда-сюда по волнам ежедневных неожиданностей, множества задач и планов, я выходила из практики примерно как ледокол «Мирный».
Замедленной, уравновешенной, вставшей на ясный курс, видящей кратчайший путь к результатам.
Все дела выстраивались в стройную и понятную последовательность.
Главное - внутри не оставалось суеты, маеты и тревоги.
Осенью и зимой, кстати, пауза в тишине дает возможность телу наводить порядок и противостоять вирусным и бактериальным атакам.
В общем, о чем это я. Опять, ага😃
Про могучую силу Паузы.
В паузе всегда что-то рождается, перестраивается, открывается, становится ясным и налаживается наилучшим образом.
Те минуты, что вы тихотворите - только ваши!
У нас может не быть много чего, и много что у нас можно отобрать.
Но время с самим собой в минуты практик - только наше.
Это драгоценность, каких по пальцам пересчитать в нашем информационно-перегруженном мире.
В этом есть опора, та самая внутренняя опора.
Новая практика #Тихотворения родилась, не взирая на попытки нашего кота Леопольда внести свой вокал в запись, только очень внимательные смогут услышать его🐈
А к практике я добавлю те новости, которыми собиралась поделиться ещё в начале недели. По плану.
Почти полгода я получаю про Тихотворение драгоценные и очень теплые отзывы - спасибо Вам огромное, что практикуете и делитесь🙏🏻
И так я раздухарилась от отзывов ваших, что решила сделать две вещи.
Первое - я запатентовала название «Тихотворение» аж для 10 видов деятельности (в первую очередь, психологической тематики).
Так что, Тихотворение теперь немножечко моё.
И ваше, конечно же🤗
Второе - я сделала то, о чём давно просили те, кому недостаточно десятка практик в Тиши и хочется новых и разных.
Новость об этом выкладываю в комментариях.
И как у вас с тишиной и паузой?
Получается находить время?
А, может, есть те, кто не может усидеть и 5 минут? У меня так было, так что, делитесь, подскажу как с этим быть🙏🏻