Этот вид практики можно использовать когда, что называется, «голова трещит», вы ощущаете сильный перегруз из-за большого количества дел. Суета, много передвижений, попытка всё успеть - особенно актуально сейчас, перед праздниками. Можно делать несколько раз в день почти при любых условиях)) Не подходит для работы с эмоциональными переживаниями.
Чтобы лучше понять эффект, зафиксируйте свое состояние до практики и после. И поделитесь своими ощущениями в комментариях. 🙏🏻Cпасибо!
Этот вид практики можно использовать когда, что называется, «голова трещит», вы ощущаете сильный перегруз из-за большого количества дел. Суета, много передвижений, попытка всё успеть - особенно актуально сейчас, перед праздниками. Можно делать несколько раз в день почти при любых условиях)) Не подходит для работы с эмоциональными переживаниями.
Чтобы лучше понять эффект, зафиксируйте свое состояние до практики и после. И поделитесь своими ощущениями в комментариях. 🙏🏻Cпасибо!
In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members. Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. 6How to manage your Telegram channel? Content is editable within two days of publishing Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation.
from us
