🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🍪Всё дело в еде!
🍪Обсудили тему РПП с
Екатериной Костенко- антропологом, психологом и специалистом по работе с РПП.
Из
⚫️подкаста⚫️ вы узнаете:
📍Что такое Расстройство пищевого поведения?
📍Какие виды бывают РПП?
📍Как понять что у меня РПП?
📍Чем отличаются простое переживание о здоровье и состоянии тела от РПП?
📍Жизнь Кати с РПП и ее путь
📍Как люди решают выздоравливать от РПП?
📍С каким трудностями сталкиваются на пути выздоравления?
📍Что помогает выздоравливать?
📍Как долго человек выздоравливает от РПП?
📍Что меняется во внутреннем и внешнем мире, когда человек решает выздоравливать от РПП?
📍Какие критерии что я двигаюсь в верном направлении в выздоравлении?
📍Как может помочь психолог на пути выздоравления?
📍Что конкретно можно сделать самостоятельно уже сейчас, если у вас РПП, чтобы себе помочь?
📚Литература, которую мы упомянули в подкасте:🔴Светлана Бронникова «Интуитивное питание»
🔴Ирина Ушкова «Вкус свободы»
Другие подкасты на тему РПППроверь себя на наличие РПП
*️⃣*️⃣*️⃣Больше интересных подкастов на разные темы на канале Я БОЛЬШЕ! 