Эй, Толстый!

🌚Отравился шаурмой: Шок до кишок!

Последний год массовые потравы коммерческой готовой едой попадают в новости весьма часто.

Я удивлён, что некоторые продолжают реагировать драматически. Ибо, по-моему, мы, всего лишь, наблюдаем закономерные последствия многих перекрещивающихся событий из разных сфер.

🎯Отравление с невесёлыми последствиями входит в обязательный набор рисков при потреблении покупной готовой еды. Особенно, в современном контексте, наблюдаемом в крупных городах.

Помни: толстого нужно кормить!

Конечно, отравиться можно и собственной стряпнёй. Только риск существенно меньше, поэтому и существует это письмо. Предположу, что взрослый читатель сам сможет назвать достаточно факторов, из-за которых готовая коммерческая продукция увеличивает риск несчастливых событий.

✳️Травиться мучным свёртком с загадочным содержимым нормально. Как с цветами:
Любишь розы? Возлюби и шипы роз.
В рамках темы:
Любишь шаурму из рыгаловки? Возлюби и раздражённый кишечник.

Откуда позитивный взгляд
Как гастроэнтеролог, я наслушался от страдающих людей историй об отравлениях сомнительной продукцией.

Для многих, обычное пищевое отравление проходит без заметных последствий за 3-15 дней.
Для обладателей особых лотерейных билетов даже одно пищевое отравление приводит к хроническому мучению, которое, чаще всего, попадает в спектр вариаций синдрома раздражённого кишечника (СРК). Это обещает весь набор богатого жизненного опыта: боли в животе, вздутия, газы, запоры, диарея, геморрой, трещины, дивертикулы, непереносимость продуктов и т.д.

Лечение СРК в гастроэнтерологии занимает обширный раздел и может длиться бесконечно. Излечения не обещается.

Людям с чувствительным пищеварением я рекомендую держаться подальше от уличной "еды". Такая примитивная профилактика СРК экономит миллионы денег. Потому что хождение по клиникам с уже имеющимся СРК банкротит качество жизни людей и их кошельки. Даже при искреннем желании помочь, врачи всё равно могут назначать лишнее/вредящее/ненужное, ибо их так научили.

🎓Полное интервью про отравления шаурмой. Там, кстати, проанализировал, насколько салат с с недавно тявкавшим мясом, завёрнутый в пересохшее тесто, является "сбалансированным правильным блюдом".

Пищеварение на ходу, в спешке - уже неоптимальная идея. Готовый скоропортящийся комплексный продукт неизвестного происхождения (сокр.: шаурма) добавляет опасности, так как легко подвергается бурной бактериальной жизнедеятельности. Если убрать уязвимость перед микрофлорным воздействием, то это сократит риск отравления и последующего СРК.

🌠Снизить риск раздражения кишечника
Если приходится пополнять энергию на ходу, то безопаснее будет максимально сухая продукция длительного хранения.
- Концентраты отдельных аминокислот и белков в порошках и капсулах.
- Порошковые углеводы.
- Жирные кислоты в порошках или масляных(+вит. Е) растворах.
Всё это можно развести с водой или качественным молоко (по переносимости) и употребить на ходу.
Конечно, пробел возникает по витаминам и минералам. Но речь идёт об изначально больном сценарии: "питание в спешке", поэтому максимально можно добиться только сокращения рисков. А полностью риски и потенциальный вред устраняются только прекращением этой дурной привычки.
⛑Рекомендуется: Питание во время стресса.

🛡️У кого есть собственные нетонкие запасы жира, тот может и до дома несколько часов потерпеть. Да, разозлится от просадки по энергии на работе. Зато незамутненным взглядом увидит, что ему на самом деле приходится терпеть на так называемой РАБоте. Если сможет направлять эту энергию, то и жизнь изменит в более качественную сторону.

В современной популяции необходимость питания видится препятствием к работоспособности и успеху. Конечно, это приводит к болезненным последствиям, которые сразу не очевидны.

Береги здоровье физического тела. Это гарантирует долгосрочный результат.
▪️
🚢Искренне помочь творчеству!
▪️
🔥Новый канал
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Эффективные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Док Никита nikharlov.com

YouTube

Отравление шаурмой — Это норма! Любишь уличное питание? Возлюби и синдром раздражённого кишечника.

Гастроэнтеролог и Эндокринолог доктор Никита в интервью про пищевые отравления сообщает, что "Массовое отравление шаурмой в Москве — Это норма! Любишь уличное питание? Возлюби и синдром раздражённого кишечника - СРК". Почему люди травятся шаурмой? Если шаурма…

www.tgoop.com/tolstota/1092

12.4K viewsedited  Aug 1 at 13:07

🌚Отравился шаурмой: Шок до кишок!

Последний год массовые потравы коммерческой готовой едой попадают в новости весьма часто.

Я удивлён, что некоторые продолжают реагировать драматически. Ибо, по-моему, мы, всего лишь, наблюдаем закономерные последствия многих перекрещивающихся событий из разных сфер.

🎯Отравление с невесёлыми последствиями входит в обязательный набор рисков при потреблении покупной готовой еды. Особенно, в современном контексте, наблюдаемом в крупных городах.

Помни: толстого нужно кормить!

Конечно, отравиться можно и собственной стряпнёй. Только риск существенно меньше, поэтому и существует это письмо. Предположу, что взрослый читатель сам сможет назвать достаточно факторов, из-за которых готовая коммерческая продукция увеличивает риск несчастливых событий.

✳️Травиться мучным свёртком с загадочным содержимым нормально. Как с цветами:
Любишь розы? Возлюби и шипы роз.
В рамках темы:
Любишь шаурму из рыгаловки? Возлюби и раздражённый кишечник.

Откуда позитивный взгляд
Как гастроэнтеролог, я наслушался от страдающих людей историй об отравлениях сомнительной продукцией.

Для многих, обычное пищевое отравление проходит без заметных последствий за 3-15 дней.
Для обладателей особых лотерейных билетов даже одно пищевое отравление приводит к хроническому мучению, которое, чаще всего, попадает в спектр вариаций синдрома раздражённого кишечника (СРК). Это обещает весь набор богатого жизненного опыта: боли в животе, вздутия, газы, запоры, диарея, геморрой, трещины, дивертикулы, непереносимость продуктов и т.д.

Лечение СРК в гастроэнтерологии занимает обширный раздел и может длиться бесконечно. Излечения не обещается.

Людям с чувствительным пищеварением я рекомендую держаться подальше от уличной "еды". Такая примитивная профилактика СРК экономит миллионы денег. Потому что хождение по клиникам с уже имеющимся СРК банкротит качество жизни людей и их кошельки. Даже при искреннем желании помочь, врачи всё равно могут назначать лишнее/вредящее/ненужное, ибо их так научили.

🎓Полное интервью про отравления шаурмой. Там, кстати, проанализировал, насколько салат с с недавно тявкавшим мясом, завёрнутый в пересохшее тесто, является "сбалансированным правильным блюдом".

Пищеварение на ходу, в спешке - уже неоптимальная идея. Готовый скоропортящийся комплексный продукт неизвестного происхождения (сокр.: шаурма) добавляет опасности, так как легко подвергается бурной бактериальной жизнедеятельности. Если убрать уязвимость перед микрофлорным воздействием, то это сократит риск отравления и последующего СРК.

🌠Снизить риск раздражения кишечника
Если приходится пополнять энергию на ходу, то безопаснее будет максимально сухая продукция длительного хранения.
- Концентраты отдельных аминокислот и белков в порошках и капсулах.
- Порошковые углеводы.
- Жирные кислоты в порошках или масляных(+вит. Е) растворах.
Всё это можно развести с водой или качественным молоко (по переносимости) и употребить на ходу.
Конечно, пробел возникает по витаминам и минералам. Но речь идёт об изначально больном сценарии: "питание в спешке", поэтому максимально можно добиться только сокращения рисков. А полностью риски и потенциальный вред устраняются только прекращением этой дурной привычки.
⛑Рекомендуется: Питание во время стресса.

🛡️У кого есть собственные нетонкие запасы жира, тот может и до дома несколько часов потерпеть. Да, разозлится от просадки по энергии на работе. Зато незамутненным взглядом увидит, что ему на самом деле приходится терпеть на так называемой РАБоте. Если сможет направлять эту энергию, то и жизнь изменит в более качественную сторону.

В современной популяции необходимость питания видится препятствием к работоспособности и успеху. Конечно, это приводит к болезненным последствиям, которые сразу не очевидны.

Береги здоровье физического тела. Это гарантирует долгосрочный результат.
▪️
🚢Искренне помочь творчеству!
▪️
🔥Новый канал
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Эффективные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Док Никита nikharlov.com

BY Эй, Толстый!