Три главных ошибки, которые лишают вас красивых и блестящих волос
(особенно — зимой)
1. Не пользоваться термозащитой во время сушки феном.
Термозащита здесь — обязательный пункт, даже если вы потом не будете укладывать волосы горячими инструментами. От локального перегрева появляются хрупкие «пузырьковые» волосы, а трение в процессе сушки — частая причина тусклости и обезвоженности.
2. Носить тесные головные уборы.
Они также могут повлиять на качество волос: сильное механическое трение о ткань постепенно повреждает кутикулу волоса, а когда повреждения уходят глубже, начинается ломкость. Плюс синтетический материал шапки гарантированно привлечет статическое электричество — тоже не самый приятный бонус.
3. Сидеть на быстроуглеводной диете.
Ешьте то, что приносит вам радость, но не забывайте поддерживать баланс. Для волос особенно важны продукты с высоким содержанием витаминов C, D, группы B, жирными кислотами омега, железом, цинком, кальцием и магнием. И, конечно, белок. Он главный строитель наш
(особенно — зимой)
1. Не пользоваться термозащитой во время сушки феном.
Термозащита здесь — обязательный пункт, даже если вы потом не будете укладывать волосы горячими инструментами. От локального перегрева появляются хрупкие «пузырьковые» волосы, а трение в процессе сушки — частая причина тусклости и обезвоженности.
2. Носить тесные головные уборы.
Они также могут повлиять на качество волос: сильное механическое трение о ткань постепенно повреждает кутикулу волоса, а когда повреждения уходят глубже, начинается ломкость. Плюс синтетический материал шапки гарантированно привлечет статическое электричество — тоже не самый приятный бонус.
3. Сидеть на быстроуглеводной диете.
Ешьте то, что приносит вам радость, но не забывайте поддерживать баланс. Для волос особенно важны продукты с высоким содержанием витаминов C, D, группы B, жирными кислотами омега, железом, цинком, кальцием и магнием. И, конечно, белок. Он главный строитель наш
tgoop.com/truedevochka/3407
Create:
Last Update:
Last Update:
Три главных ошибки, которые лишают вас красивых и блестящих волос
(особенно — зимой)
1. Не пользоваться термозащитой во время сушки феном.
Термозащита здесь — обязательный пункт, даже если вы потом не будете укладывать волосы горячими инструментами. От локального перегрева появляются хрупкие «пузырьковые» волосы, а трение в процессе сушки — частая причина тусклости и обезвоженности.
2. Носить тесные головные уборы.
Они также могут повлиять на качество волос: сильное механическое трение о ткань постепенно повреждает кутикулу волоса, а когда повреждения уходят глубже, начинается ломкость. Плюс синтетический материал шапки гарантированно привлечет статическое электричество — тоже не самый приятный бонус.
3. Сидеть на быстроуглеводной диете.
Ешьте то, что приносит вам радость, но не забывайте поддерживать баланс. Для волос особенно важны продукты с высоким содержанием витаминов C, D, группы B, жирными кислотами омега, железом, цинком, кальцием и магнием. И, конечно, белок. Он главный строитель наш
(особенно — зимой)
1. Не пользоваться термозащитой во время сушки феном.
Термозащита здесь — обязательный пункт, даже если вы потом не будете укладывать волосы горячими инструментами. От локального перегрева появляются хрупкие «пузырьковые» волосы, а трение в процессе сушки — частая причина тусклости и обезвоженности.
2. Носить тесные головные уборы.
Они также могут повлиять на качество волос: сильное механическое трение о ткань постепенно повреждает кутикулу волоса, а когда повреждения уходят глубже, начинается ломкость. Плюс синтетический материал шапки гарантированно привлечет статическое электричество — тоже не самый приятный бонус.
3. Сидеть на быстроуглеводной диете.
Ешьте то, что приносит вам радость, но не забывайте поддерживать баланс. Для волос особенно важны продукты с высоким содержанием витаминов C, D, группы B, жирными кислотами омега, железом, цинком, кальцием и магнием. И, конечно, белок. Он главный строитель наш
BY Доспехи женщины
Share with your friend now:
tgoop.com/truedevochka/3407