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小时候,我以为“做自己”是一种被动技能。我以为只要让自己放松下来,就是在“做自己”了。恐怕很多人也是这么想的,因此视“做自己”这个建议为毫无用处的心灵鸡汤。

其实,“做自己”是需要主动去做出行动,做出选择的。你喜欢那件印着十年前就已经过时了的乐队的T恤衫?穿上它。你喜欢那个上世纪的发型?去剪那个发型。你朋友说你最爱的那道菜很难吃?去自然地反驳。你很喜欢某件你并不擅长的事情?继续做下去。公开表达你对那件事情的喜爱。你喜欢读漫画书?大方去读。亲戚说你喜欢的那个耳钉很难看?继续戴着。身边有你不喜欢的人?不要让那些人进入你的生活。已经三十几岁了,但还是想要看小时候看过的动画片?去看。想要改名字?去改,或者至少让你身边亲近的人叫你的新名字。想喝那款小女孩才会点的酒?去点。你不喜欢喝咖啡?大方去点你喜欢的热巧克力。你不喜欢喝含糖饮料?大方去点你喜欢的不加糖的黑咖啡。

“做自己”是需要练习的。我也还在练习中。我也遇到了很多失败。但想要穿越人生中的困难和无奈,我们必须在能按自己的意思来的时候按照自己的意思去生活。 source



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小时候,我以为“做自己”是一种被动技能。我以为只要让自己放松下来,就是在“做自己”了。恐怕很多人也是这么想的,因此视“做自己”这个建议为毫无用处的心灵鸡汤。

其实,“做自己”是需要主动去做出行动,做出选择的。你喜欢那件印着十年前就已经过时了的乐队的T恤衫?穿上它。你喜欢那个上世纪的发型?去剪那个发型。你朋友说你最爱的那道菜很难吃?去自然地反驳。你很喜欢某件你并不擅长的事情?继续做下去。公开表达你对那件事情的喜爱。你喜欢读漫画书?大方去读。亲戚说你喜欢的那个耳钉很难看?继续戴着。身边有你不喜欢的人?不要让那些人进入你的生活。已经三十几岁了,但还是想要看小时候看过的动画片?去看。想要改名字?去改,或者至少让你身边亲近的人叫你的新名字。想喝那款小女孩才会点的酒?去点。你不喜欢喝咖啡?大方去点你喜欢的热巧克力。你不喜欢喝含糖饮料?大方去点你喜欢的不加糖的黑咖啡。

“做自己”是需要练习的。我也还在练习中。我也遇到了很多失败。但想要穿越人生中的困难和无奈,我们必须在能按自己的意思来的时候按照自己的意思去生活。 source

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Each account can create up to 10 public channels How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) To upload a logo, click the Menu icon and select “Manage Channel.” In a new window, hit the Camera icon. So far, more than a dozen different members have contributed to the group, posting voice notes of themselves screaming, yelling, groaning, and wailing in various pitches and rhythms. While some crypto traders move toward screaming as a coping mechanism, many mental health experts have argued that “scream therapy” is pseudoscience. Scientific research or no, it obviously feels good.
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