Дорогой, не могу отвечать, я была на девочковой командной терапии (смотрите видео).

В этом декабре без тренировок я бы не выжила честно. А вы там как поживаете? Когда приходишь, и вместе с девочками делаете синхронно движения, каждая друг друга мотивирует «давай еще, до конца доделаем» — это помогает как психотерапия.

Функциональные групповые тренировки открытие этого года, а вы чем спасаетесь?)