tgoop.com/wow_stories24/9257
Last Update:
Гранат.
Гранат – один из самых «здоровых» плодов на земле.
⠀
Этот фрукт содержит ряд уникальных соединений, которых нет ни в какой другой пище растительного происхождения. Многочисленные исследования показали, что эти плоды обладают невероятными способностями: они могут снизить риск развития практически всех видов заболеваний.
⠀
Авиценна писал, что гранатам всех видов, даже кислым, присуще противовоспалительное, противолихорадочное, мочегонное и вяжущее свойство.
Оказывается, если регулярно есть гранат, то сердце будет работать как часы, а старость еще долго не постучит в дверь.
В гранате содержатся порядка 15 аминокислот, пять из которых незаменимые. Также гранат богат витаминами К, С, В9 и В6 и минералами (калий, медь, фосфор). При этом гранат — низкокалорийный фрукт. В 100 граммах всего 72 килокалории.
Гранат препятствует развитию артрозов, ухаживает за зубами, защищает от рака, повышает иммунитет, улучшает пищеварение, повышает гемоглобин, предотвращает выпадение волос.
⠀
В целом это превосходный пищевой продукт, который приносит большую пользу организму.
⠀
Любите гранат?
BY WORLDMIG
Share with your friend now:
tgoop.com/wow_stories24/9257