График работы медучреждений в новогодние и рождественские праздники🎅
Минздрав Карелии изменил режим работы медицинских организаций с 30 декабря 2024 года по 8 января 2025 года для обеспечения необходимой помощи населению.
Сохраните график, чтобы не потерять его, и оставайтесь здоровыми в праздничные дни🎄
Минздрав Карелии изменил режим работы медицинских организаций с 30 декабря 2024 года по 8 января 2025 года для обеспечения необходимой помощи населению.
Сохраните график, чтобы не потерять его, и оставайтесь здоровыми в праздничные дни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Без рецепта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В сети набирают популярность видео с айс-флоатинга в Мурманске. Уставшие офисники со всей страны летят в отпуск не в Тай, а к Баренцеву морю, чтобы «позависать» в ледяной воде. Специальные костюмы позволяют держаться на поверхности до шести часов.
Говорят, процедура отлично расслабляет, снимает тревожность и даже помогает в лечении депрессии. И никакого Фенибута не надо.
Говорят, процедура отлично расслабляет, снимает тревожность и даже помогает в лечении депрессии. И никакого Фенибута не надо.
Наши телеграм-каналы:
🫁Канал Противотуберкулезного диспансера. Туберкулез не дремлет!
🌟Канал Олонецкой ЦРБ. Новости медицины Олонецкого района.
💯Канал Городской детской поликлиники №1. Новости первой детской.
4️⃣Канал Городской поликлиники №4. Новости здравоохранения для жителей Ключевой и Кукковки.
🛑Канал Онкодиспансера Карелии. О сложном простыми словами.
2️⃣Канал Городской поликлиники №2.
Наши медицинские чаты:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Блинчики на завтрак🥞
❕ Блинчики — это традиционное для нашей кухни блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов. Они имеют множество преимуществ для завтрака, так как могут быстро насытить организм энергией и дать заряд бодрости на целый день. Блины богаты витаминами группы В, Е, жирными кислотами и минералами — калием, фосфором, кальцием, железом.
Кроме того, блинчики могут быть очень разнообразными и вкусными. Например, можно приготовить блинчики с мясом, грибами, сыром или овощами. Также можно добавить в тесто различные специи и травы, чтобы придать ему особый вкус и аромат.
❗️ Однако стоит помнить, что блинчики являются довольно калорийным блюдом, с медицинской точки зрения — тяжёлым для пищеварения, особенно если они на молоке, поэтому не стоит употреблять их слишком часто. Лучше всего употреблять их в умеренных количествах и сочетать с другими продуктами, чтобы получить максимум пользы от завтрака.
#Утро@zdrav10
Кроме того, блинчики могут быть очень разнообразными и вкусными. Например, можно приготовить блинчики с мясом, грибами, сыром или овощами. Также можно добавить в тесто различные специи и травы, чтобы придать ему особый вкус и аромат.
#Утро@zdrav10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Мурашко по коже 🩺🏥
Пусть Новый год станет временем новых полезных привычек!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Андрей С.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Профессия – кардиолог
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мечты сбываются
Но каким-то странным образом. Иногда совсем не так, как мы ожидали :)
Согласны коллеги?
📍 Видео doctor_abrashin
Но каким-то странным образом. Иногда совсем не так, как мы ожидали :)
Согласны коллеги?
📍 Видео doctor_abrashin
Оба масла полезны и могут быть частью здорового рациона. Однако, есть различия в их составе.
🫒Оливковое масло содержит больше мононенасыщенных жиров и витамина Е, что делает его полезным для сердца и сосудов. Оно также имеет более высокую температуру дымления, что делает его идеальным для жарки и других видов тепловой обработки пищи. Оливковое масло также широко используется в средиземноморской диете и в приготовлении блюд в странах средиземноморья.
🌻Подсолнечное масло содержит больше витамина Е и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот. Оно имеет более низкую точку дымления, поэтому его лучше использовать для холодных блюд и салатов. Также подсолнечное масло является основным видом растительного масла в России и странах СНГ, где оно используется в традиционных блюдах.
При нагревании до высоких температур подсолнечное масло может выделять вредные соединения, называемые альдегидами, которые связывают с раком, деменцией и другими проблемами со здоровьем.
Кроме этого, подсолнечное масло — продукт, который часто подделывают и разбавляют другими видами масел.
#Обед@zdrav10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Супергерои ЗОЖ противостоят фастфуду
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» выпустил3️⃣ информационно-просветительский комикс для детей в рамках специального проекта «Ты то, что ты ешь», который доступен по ссылке.
👀 В этот раз супергероям ЗОЖ предстоит защитить своего товарища – доверчивого Кефирчика от происков коварной Королевы Фастфудии. Она решила закормить его чипсами и картошкой фри, чтобы он стал ленивым и плохо себя чувствовал. Но не тут-то было – друзья спешат на помощь!
📣 До конца 2024 года запланирована еще одна – новогодняя – серия комикса.
@rospotrebnadzor_ru
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» выпустил
@rospotrebnadzor_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕯️Ушел из жизни Михаил Иванович Мрыхин.
Михаил Иванович родился 9 июня 1948 года в Москве. Окончил в 1972 году Ленинградский педиатрический медицинский институт, в 1997 году - Академию госслужбы при Президенте Российской Федерации. После окончания вуза работал врачом-педиатром Лендерской участковой больницы, затем ее главным врачом. Два года был в командировке в Монгольской народной республике. В 1984 году возглавил Детскую республиканскую больницу. Был председателем Карельского рескома профсоюза работников здравоохранения, депутатом Петросовета и Законодательного собрания Республики Карелия.
Михаил Мрыхин внес значительный вклад в развитие Республики Карелия. Он награжден Почетной грамотой Совета Министров КАССР, Почетной грамотой Республики Карелия, Почетной грамотой Законодательного Собрания Республики Карелия, медалью Ордена «За Заслуги перед Отечеством» I степени и медалью Ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени.
Выражаем глубокие соболезнования родным и близким Михаила Ивановича.
Михаил Иванович родился 9 июня 1948 года в Москве. Окончил в 1972 году Ленинградский педиатрический медицинский институт, в 1997 году - Академию госслужбы при Президенте Российской Федерации. После окончания вуза работал врачом-педиатром Лендерской участковой больницы, затем ее главным врачом. Два года был в командировке в Монгольской народной республике. В 1984 году возглавил Детскую республиканскую больницу. Был председателем Карельского рескома профсоюза работников здравоохранения, депутатом Петросовета и Законодательного собрания Республики Карелия.
Михаил Мрыхин внес значительный вклад в развитие Республики Карелия. Он награжден Почетной грамотой Совета Министров КАССР, Почетной грамотой Республики Карелия, Почетной грамотой Законодательного Собрания Республики Карелия, медалью Ордена «За Заслуги перед Отечеством» I степени и медалью Ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени.
Выражаем глубокие соболезнования родным и близким Михаила Ивановича.
Forwarded from МинЗдрав Дети
Родился первый ребенок с использованием новой технологии ЭКО, при которой яйцеклетки созревают вне тела
В Перу родился первый ребенок, зачатый с использованием технологии экстракорпорального оплодотворения
Fertilo. Метод позволяет созревать яйцеклетке вне организма женщины с помощью культуры поддерживающих клеток, созданных из индуцированных плюрипотентных стволовых клеток (iPSC).
Fertilo исключает до 80% гормональных инъекций, необходимых для ЭКО, заменяя их трёхдневным курсом с невысокими дозами гормонов. Технология снижает риски, такие как синдром гиперстимуляции яичников, и минимизирует побочные эффекты.
Процедура уже одобрена в Австралии, Японии, Парагвае, Мексике и Перу.
✔️ Подпишись на МинЗдрав Дети
В Перу родился первый ребенок, зачатый с использованием технологии экстракорпорального оплодотворения
Fertilo. Метод позволяет созревать яйцеклетке вне организма женщины с помощью культуры поддерживающих клеток, созданных из индуцированных плюрипотентных стволовых клеток (iPSC).
Fertilo исключает до 80% гормональных инъекций, необходимых для ЭКО, заменяя их трёхдневным курсом с невысокими дозами гормонов. Технология снижает риски, такие как синдром гиперстимуляции яичников, и минимизирует побочные эффекты.
Процедура уже одобрена в Австралии, Японии, Парагвае, Мексике и Перу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А также мы очень признательны за терпение, такт, внимание и профессионализм всему персоналу нейрохирургического отделения!
Спасибо за ваш благородный труд!
С уважением, сестра пациента А. П.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Профессия – дерматолог
Медицинская гирлянда
Милая идея для украшения рабочего места🎄
Милая идея для украшения рабочего места
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ни один новогодний стол не обходится без мандаринов🍊
Эти ароматные цитрусовые привлекают ярким цветом и обладают множеством полезных свойств.
Мандарины стали важной частью новогодних праздников, создавая атмосферу уюта и радости.
Но даже самые полезные продукты могут быть вредны для здоровья, если съесть их слишком много. Поэтому важно соблюдать меру и есть не больше пяти мандаринов в день.
В карточках мы расскажем, чем полезны мандарины и как их правильно выбирать🔃
Эти ароматные цитрусовые привлекают ярким цветом и обладают множеством полезных свойств.
Мандарины стали важной частью новогодних праздников, создавая атмосферу уюта и радости.
Но даже самые полезные продукты могут быть вредны для здоровья, если съесть их слишком много. Поэтому важно соблюдать меру и есть не больше пяти мандаринов в день.
В карточках мы расскажем, чем полезны мандарины и как их правильно выбирать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM