Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
График работы медучреждений в новогодние и рождественские праздники🎅

Минздрав Карелии изменил режим работы медицинских организаций с 30 декабря 2024 года по 8 января 2025 года для обеспечения необходимой помощи населению.

Сохраните график, чтобы не потерять его, и оставайтесь здоровыми в праздничные дни 🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Без рецепта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В сети набирают популярность видео с айс-флоатинга в Мурманске. Уставшие офисники со всей страны летят в отпуск не в Тай, а к Баренцеву морю, чтобы «позависать» в ледяной воде. Специальные костюмы позволяют держаться на поверхности до шести часов.

Говорят, процедура отлично расслабляет, снимает тревожность и даже помогает в лечении депрессии. И никакого Фенибута не надо.
‼️‼️‼️ Напоминаем, что министерство и государственные бюджетные учреждения здравоохранения активно представлены в телеграм-пространстве республики.

Наши телеграм-каналы:
💊Блог министра Михаила Охлопкова в телеграм. Новости здравоохранения из первых рук.
🥼Канал Минздрава Карелии. Во все времена года.
🍻Канал Наркодиспансера Карелии. Наркология - не страшно, не стыдно, не навсегда.
🧜Канал Беломорской ЦРБ. Новости медицины с берега Белого моря.
📚Канал Медицинского колледжа. Вести медицинского образования.
🆕Канал Межрайонной больницы №1. Первые и не поспоришь.
🦠Канал Республиканской инфекционной больницы. Ковид не пройдёт!
🫁Канал Противотуберкулезного диспансера. Туберкулез не дремлет!
❤️‍🩹Канал Сортавальской ЦРБ. Главное из мира медицины для жителей Сортавальского района.
👶 Канал Детской республиканской больницы им. И.Н. Григовича. На страже детского здоровья.
🌟Канал Олонецкой ЦРБ. Новости медицины Олонецкого района.
💯Канал Городской детской поликлиники №1. Новости первой детской.
4️⃣Канал Городской поликлиники №4. Новости здравоохранения для жителей Ключевой и Кукковки.
🛑Канал Онкодиспансера Карелии. О сложном простыми словами.
🚂Канал ЧУЗ РЖД-Медицина г. Петрозаводск. О медицине с ветерком.
2️⃣Канал Городской поликлиники №2.

Наши медицинские чаты:
📲Медицинский чат для жителей Петрозаводска. Главные врачи государственных медучреждений Петрозаводска готовы ответить на все ваши вопросы, связанные с оказанием медицинской помощи.
📲Медицинский чат для жителей районов Карелии. Главные врачи центральных районных больниц на связи с пациентским сообществом республики.
🥼Здравчат детского отделения республиканской стоматологии. Самый большой чат республики, посвященный вопросам детской стоматологии.

💯Подписывайтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Блинчики на завтрак🥞

Блинчики — это традиционное для нашей кухни блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов. Они имеют множество преимуществ для завтрака, так как могут быстро насытить организм энергией и дать заряд бодрости на целый день. Блины богаты витаминами группы В, Е, жирными кислотами и минералами — калием, фосфором, кальцием, железом.

Кроме того, блинчики могут быть очень разнообразными и вкусными. Например, можно приготовить блинчики с мясом, грибами, сыром или овощами. Также можно добавить в тесто различные специи и травы, чтобы придать ему особый вкус и аромат.

❗️Однако стоит помнить, что блинчики являются довольно калорийным блюдом, с медицинской точки зрения — тяжёлым для пищеварения, особенно если они на молоке, поэтому не стоит употреблять их слишком часто. Лучше всего употреблять их в умеренных количествах и сочетать с другими продуктами, чтобы получить максимум пользы от завтрака.

#Утро@zdrav10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Некоторые советы, которые врачи дают в преддверии Нового года:

Новогодний стол. В блюдах обязательно присутствовала зелень. Она укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Особое внимание стоит обратить на укроп и петрушку.
Не злоупотреблять алкоголем и жирной пищей в праздники.
Правильно одеваться в сильные морозы. Врачи рекомендуют остаться дома, если такая возможность есть. Если всё же нужно выйти на улицу, перед этим стоит поесть и одеться многослойно, не забыть про варежки и шапку. Носки стоит предпочесть шерстяные, а не хлопковые или синтетические.
Воздержаться от курения на холоде. Из-за него страдает периферийное кровообращение, руки и ноги замёрзнут быстрее.

Пусть Новый год станет временем новых полезных привычек!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❣️Огромное спасибо врачу нейрохирургу Кивелёву Юрию Владимировичу. 22.11.24 я поступил в нейрохирургическое отделение с острыми болями в левой руке и шее. 25.11.24 Юрий Владимирович провел операцию по удалению грыжи между 6 и 7 позвонками. От всего сердца я хочу выразить вам свою благодарность за проведенную операцию! У вас золотые руки, ведь вы смогли избавить от болей, которые мучали меня в течение долгого времени. Спасибо за добрые слова до и после операции, которыми вы поддерживаете всех своих пациентов. Также, хочется сказать слова благодарности всему медицинскому персоналу нейрохирургического отделения за внимание , заботу и ваше доброе отношение.

Андрей С.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мечты сбываются

Но каким-то странным образом. Иногда совсем не так, как мы ожидали :)

Согласны коллеги?

📍 Видео doctor_abrashin
🧴Какое масло полезнее — подсолнечное или оливковое?

Оба масла полезны и могут быть частью здорового рациона. Однако, есть различия в их составе.

🫒Оливковое масло содержит больше мононенасыщенных жиров и витамина Е, что делает его полезным для сердца и сосудов. Оно также имеет более высокую температуру дымления, что делает его идеальным для жарки и других видов тепловой обработки пищи. Оливковое масло также широко используется в средиземноморской диете и в приготовлении блюд в странах средиземноморья.

🌻Подсолнечное масло содержит больше витамина Е и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот. Оно имеет более низкую точку дымления, поэтому его лучше использовать для холодных блюд и салатов. Также подсолнечное масло является основным видом растительного масла в России и странах СНГ, где оно используется в традиционных блюдах.

При нагревании до высоких температур подсолнечное масло может выделять вредные соединения, называемые альдегидами, которые связывают с раком, деменцией и другими проблемами со здоровьем.

Кроме этого, подсолнечное масло — продукт, который часто подделывают и разбавляют другими видами масел.

Рекомендуем выбирать масло, исходя из ваших предпочтений в рационе и целей готовки.

#Обед@zdrav10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Супергерои ЗОЖ противостоят фастфуду

Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» выпустил 3️⃣ информационно-просветительский комикс для детей в рамках специального проекта «Ты то, что ты ешь», который доступен по ссылке.

👀 В этот раз супергероям ЗОЖ предстоит защитить своего товарища – доверчивого Кефирчика от происков коварной Королевы Фастфудии. Она решила закормить его чипсами и картошкой фри, чтобы он стал ленивым и плохо себя чувствовал. Но не тут-то было – друзья спешат на помощь!

📣До конца 2024 года запланирована еще одна – новогодняя – серия комикса.

@rospotrebnadzor_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕯️Ушел из жизни Михаил Иванович Мрыхин.

Михаил Иванович родился 9 июня 1948 года в Москве. Окончил в 1972 году Ленинградский педиатрический медицинский институт, в 1997 году - Академию госслужбы при Президенте Российской Федерации. После окончания вуза работал врачом-педиатром Лендерской участковой больницы, затем ее главным врачом. Два года был в командировке в Монгольской народной республике. В 1984 году возглавил Детскую республиканскую больницу. Был председателем Карельского рескома профсоюза работников здравоохранения, депутатом Петросовета и Законодательного собрания Республики Карелия.

Михаил Мрыхин внес значительный вклад в развитие Республики Карелия. Он награжден Почетной грамотой Совета Министров КАССР, Почетной грамотой Республики Карелия, Почетной грамотой Законодательного Собрания Республики Карелия, медалью Ордена «За Заслуги перед Отечеством» I степени и медалью Ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени.

Выражаем глубокие соболезнования родным и близким Михаила Ивановича.
Родился первый ребенок с использованием новой технологии ЭКО, при которой яйцеклетки созревают вне тела

В Перу родился первый ребенок, зачатый с использованием технологии экстракорпорального оплодотворения
Fertilo. Метод позволяет созревать яйцеклетке вне организма женщины с помощью культуры поддерживающих клеток, созданных из индуцированных плюрипотентных стволовых клеток (iPSC).

Fertilo исключает до 80% гормональных инъекций, необходимых для ЭКО, заменяя их трёхдневным курсом с невысокими дозами гормонов. Технология снижает риски, такие как синдром гиперстимуляции яичников, и минимизирует побочные эффекты.

Процедура уже одобрена в Австралии, Японии, Парагвае, Мексике и Перу.

✔️Подпишись на МинЗдрав Дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❣️От нашей семьи хочу выразить благодарность всему персоналу, дежурившему в ночь с 15 на 16 декабря! В особенности — дежурному нейрохирургу. К сожалению, имени и фамилии его я не знаю. Но это настоящий профессионал, готовый брать на себя ответственность за решения и экстренную операцию.

А также мы очень признательны за терпение, такт, внимание и профессионализм всему персоналу нейрохирургического отделения!
Спасибо за ваш благородный труд!

С уважением, сестра пациента А. П.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Медицинская гирлянда

Милая идея для украшения рабочего места 🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ни один новогодний стол не обходится без мандаринов🍊

Эти ароматные цитрусовые привлекают ярким цветом и обладают множеством полезных свойств.
Мандарины стали важной частью новогодних праздников, создавая атмосферу уюта и радости.

Но даже самые полезные продукты могут быть вредны для здоровья, если съесть их слишком много. Поэтому важно соблюдать меру и есть не больше пяти мандаринов в день.

В карточках мы расскажем, чем полезны мандарины и как их правильно выбирать🔃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/12/24 00:12:24
Back to Top
HTML Embed Code: